Ежегодно, начиная с 2005 года, по инициативе Всемирной организации здравоохранения 17 мая отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией.🔖

Артериальное давление (АД)- показатель, характеризующий работу сердечно-сосудистой системы. Давление крови определяется объемом крови, перекачиваемой сердцем за единицу времени, и сопротивлением сосудистого русла.

Верхнее значение — систолическое артериальное давление, отображает давление в артериях в момент сокращения сердца и выброса крови в артерии. Оно зависит от силы сокращения сердца, сопротивления, создаваемого стенками кровеносных сосудов, и количества сокращений в единицу времени.

Нижнее значение — диастолическое артериальное давление, отражает давление в артериях в момент расслабления сердечной мышцы. Это минимальное давление в артериях, которое отражает сопротивление периферических сосудов.

✍Как правильно измерять артериальное давление:
АД желательно измерять 2 раза в день в одно и то же время (утром и вечером) не менее, чем через 30 минут после физического напряжения, курения, приема пищи, употребления чая или кофе.
Измеряем давление сидя в удобной позе:
1. Рука на столе и находится на уровне сердца;
2. Манжета накладывается на плечо, нижний край ее на 2 см выше локтевого сгиба.
3. Результаты измерения АД целесообразно записывать в личный дневник.