Заболевания сердца и сосудов, такие как инфаркт миокарда, инсульт, артериальная гипертензия и другие, являются одной из главных причин смертности по всему миру.
К сожалению, многие молодые люди считают, что профилактические осмотры, это мероприятие для людей старшего поколения. Однако статистика показывает, что около 20% всех инсультов развиваются в более молодом возрасте у людей до 45 лет. Поэтому профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, это важный аспект в благополучии каждого человека.
Виды профилактики заболеваний можно разделить на несколько категорий:

1. Первичная профилактика включает организацию рационального режима труда и отдыха, повышение физической активности, ограничение потребления поваренной соли, отказ от алкоголя и курения, снижение калорийности пищи и уменьшение массы тела. Фактически, именно первичная профилактика способствует поддержанию здорового образа жизни человека.
2. Профилактика вторичного уровня: направлена на раннее выявление заболевания и предотвращение его прогрессирования. Включает в себя проведение исследований, регулярные медицинские осмотры, анализы.
3. Профилактика третичного уровня: направлена на предотвращение осложнений и улучшение качества жизни у лиц, уже имеющих заболевание. Включает в себя регулярное лечение и контроль состояния заболевания, реабилитацию, физиотерапию, психологическую поддержку и тому подобное.
#профилактика