Метеорологи предупреждают о сильном снегопаде. На регион надвигается циклон «Ольга». Днем и вечером прогнозируется сильный снег. В таких условиях метеозависимые люди чувствуют ухудшение состояния.

Человек может быть восприимчив к колебаниям погоды из-за ослабленного иммунитета или хронических заболеваний. Если метеочувствительность определяется хроническим заболеванием, то ее профилактикой будет лечение самого заболевания.

Если же метеочувствительность не связана с патологией, то лучшей адаптацией к меняющимся погодным условиям станут утренняя гимнастика, контрастный душ, прогулки на воздухе, отказ от вредных привычек (алкоголь, курение).

Специалисты советуют несколько раз за день измерять артериальное давление, а при ухудшении самочувствия следует не затягивать и обращаться к врачу.

#калужскаяобластнаястоматология