Калина: еще можно успеть запастись
Ягоды калины содержат в полтора раза больше витамина С, чем лимон, а еще там много минералов, которые делают калину ценным диетическим продуктом. Регулярное применение ягод может заменить такие популярные сейчас новомодные витаминно-минеральные комплексы, которые в аптеке продаются за баснословные деньги. В общем, собирайте калину, сушите, замораживайте – и пейте чаи и настои в свое удовольствие.

Калина обладает мягким жаропонижающим действием, эффективно борется с простудами и бронхитами. Калиновые настои применяют для остановки кровотечений, потому что она – сильнейшее сосудосуживающие средство. Еще ягоды калины – чемпионы по содержанию солей железа, они успешно применяются в терапии заболеваний, вызванных низким уровнем гемоглобина в крови, а также являются мощным иммуностимулятором всего организма.