Милиумы или как их часто называют белые угри, жировики, «просянка» — небольшие белые или желтоватые образования от одного до двух миллиметров, которые состоят из белка кератина с примесью густого кожного сала.

Обычно они появляются в чувствительных зонах: вокруг глаз и губ, на веках и у носа, щёках, реже на других участках тела.
‌
👩 Причины появления милиумов на лице:

• недостаточный или неправильно подобранный уход;

• чрезмерная выработка себума;

• проблемы с ЖКТ, гормональный сбой;

• гиперкератоз — кожное заболевание, из-за которого замедляется отшелушивание ороговевших клеток и формируется плотный подкожный узелок;

• травмирование верхних слоев кожи, например, после некоторых косметических процедур (шлифовка, химический пилинг).

Милиумы не угрожают здоровью, это доброкачественные образования. Они не болят, не чешутся, воспаляются довольно редко. Но многочисленные милиумы, особенно на лице, нередко становятся причиной недовольства своим внешним видом.
‌
🤔 Как бороться с высыпаниями?

Милиумы формируются в верхних слоях эпидермиса и не имеют каналов для выхода, поэтому их ни в коем случае нельзя самостоятельно выдавливать. Это может привести к воспалению, нагноению, шрамам и другим дефектам кожи в будущем.

❗Чтобы удалить жировики надо обратиться к врачу-дерматологу.

Единичные милиумы удаляются стерильной иглой, а крупные — скальпелем. Однако милиумы могут вернуться спустя несколько месяцев после лечения.

Полностью избавиться от белой угревой сыпи можно, скорректировав образ жизни и рацион питания. Правильно подобранная косметика также снижает риск появления нежелательных высыпаний.
‌
Для профилактики «просянки» важно соблюдать некоторые правила 👇
‌
1⃣ Очищайте кожу. Двух раз в день — после пробуждения и перед сном будет достаточно. Главное использовать подходящую для вашего типа кожи косметику.
‌
2⃣ Отшелушивайте кожу. Раз в 7-10 дней используйте мягкие скрабы и домашние пилинги, но с ними надо быть осторожными, особенно обладателям чувствительной кожи. Частое отшелушивание снимает защитный слой кожи и делает наше лицо уязвивым перед микробами. При обострении акне и раздражении пилинг также может навредить.
‌
3⃣ Питайте кожу. Можно использовать небольшое количество ретинола, чтобы обеспечить здоровый клеточный обмен и свести к минимуму риск образования милиумов.

🚫 Важно помнить, что препараты с ретинолом подходят не всем, также есть противопоказания для беременных и кормящих. Перед использованием необходимо внимательно изучить инструкцию и посоветоваться со специалистом.
‌
4⃣ Защищайтесь от солнца. Ультрафиолетовые лучи способны глубоко проникать в кожу, тем самым повреждая её. Необходимо выбирать качественный лёгкий солнцезащитный крем и наносить его каждый раз перед выходом на улицу.

Стопкоронавирус.рф