📌30 мая – Всемирный день борьбы против астмы и аллергии.

Бронхиальная астма – хроническое заболевание, при котором в стенке бронха развивается воспаление, которое чаще всего возникает в результате действия аллергенов и других веществ. Астму не лечат антибиотиками, для этого существуют специальные противоастматические лекарства. Основой лечения являются мероприятия и лекарства, направленные на подавление воспаления в стенке бронхов. 

‼️Вот несколько советов по профилактике бронхиальной астмы и аллергии:

✔️избегайте пищевых продуктов и лекарственных веществ, вызывающих у вас аллергию;

✔️не держите в доме животных; аллергены животных обнаруживаются в помещении еще в течение месяцев после их удаления;

✔️избегайте вещей, способных накапливать пыль: ковры, старые книги, мягкая мебель; все вещи, от которых нельзя избавиться, должны быть накрыты чехлами;

✔️используйте мебель, которую можно вытирать (деревянную, пластиковую, виниловую или кожаную);

✔️стирайте все постельное белье в горячей воде (выше 60 °С) не реже 1 раза в 2 недели;

✔️влажная уборка в доме должна проводиться ежедневно;

✔️во время уборки больному бронхиальной астмой предпочтительней находится в другом помещении или на улице;

✔️используйте вытяжку в период приготовления пищи;

✔️избегайте контакта с сигаретным дымом и лакокрасочными изделиями;

✔️в период цветения растений, вызывающих у Вас аллергию, рекомендуется временно сменить регион пребывания.

✔️следует исключить курение;

✔️не менее важно придерживаться здорового питания и образа жизни!