Артериальная гипертония – хроническое заболевание, сопровождающееся стойким повышением артериального давления выше допустимых пределов. При отсутствии лечения приводит к увеличению риска возникновения ишемической болезни сердца, инсультов, поражения почек и др.
Профилактика артериальной гипертонии подразделяется на первичную и вторичную.
▶ Первичная профилактика гипертонии – предупреждение возникновения болезни. Она включает:
• физические нагрузки;
• ограничение потребления животных жиров;
• низкосолевую диету;
• психологическую разгрузку;
• отказ от вредных привычек.
▶ Вторичная профилактика проводится, если установлен диагноз «артериальная гипертония». Её основная цель – избежать осложнений (ишемической болезни сердца, инфаркта, инсульта).
Вторичная профилактика включает:
• Немедикаментозное лечение.
Соответствует первичной профилактике со строгим соблюдением правил.
• Лекарственная терапия.
Связана с приёмом определённого комплекса препаратов, воздействующих на уровень артериального давления.