Авитаминоз каждый год выбивает из колеи невероятное количество людей. Возникает он из-за того, что дефицит витаминов, накапливается в течение всей зимы, и дает о себе знать во всей красе именно весной.

Нехватка витаминов проявляется различными симптомами: от проблем с концентрацией внимания, усталостью, выпадением волос, проблем с кожей до общего недомогания всего организма.

✅Можно ли справиться с авитаминозом витаминами? ✅

Витаминные комплексы, как правило, содержат в себе весь спектр витаминов в различной дозировке, однако авитаминоз не всегда может быть общим, нередко человеку не хватает каких-то конкретных элементов, например,одного из группы витаминов В или железа.

Самостоятельно авитаминоз определить сложно. Для точного определения уровня элементов и витаминов в организме нужно сдать анализы. И уже от результата отталкиваться в лечении авитаминоза, которое включает в себя как прием необходимых препаратов, так и сбалансированный, богатый естественными витаминами рацион.

✅Почему назначать витамины должен именно врач? ✅

Важно знать, что многие витамины конкурируют друг с другом вплоть до полного разрушения, а В1 участвует в обменных процессах только при наличии фосфорного остатка в печени, и если туда попадет В6, витамины начнут конфликтовать между собой.

Вот почему самостоятельное лечение нежелательно: это может привести к вредным последствиям для здоровья, особенно, если организм имеет скрытые патологии, которые выявляются только с помощью специального обследования.

✅Наш сайт: http://evrotest-kaluga.ru/