Публикации

🌞 Дорогие друзья! 🌞

С наступлением летних жарких дней участились случаи тепловых и солнечных ударов. Давайте вспомним важные правила, чтобы избежать подобных ситуаций:

1. Одежда и головные уборы: В жару носите легкую, свободную одежду из натуральных тканей и обязательно легкий головной убор. Не забывайте про бутылочку с водой!
2. Кондиционирование: Установите температуру кондиционера не ниже +23 - +25 С. При отсутствии кондиционера используйте емкость с водой перед вентилятором для охлаждения воздуха.
3. Рацион: Исключите жирные, жареные и сладкие блюда. Ешьте овощи, фрукты, отварную или тушеную рыбу, курицу, холодные супы. Внимательно мойте овощи и фрукты.
4. Гидратация: Пейте не менее 1,5 - 3 литров воды в день. Избегайте алкоголя и газированных напитков. Пейте воду комнатной температуры.
5. Забота о здоровье: Людям с хроническими заболеваниями нужно проконсультироваться с врачом. Здоровые люди также должны соблюдать правила поведения в жару.
6. Особое внимание детям: Детский организм особо чувствителен к жаре. При перегреве ребенка снимите одежду, уложите его горизонтально, протирайте влажной тканью и обязательно давайте пить воду каждые 5-10 минут.

Важные советы для всех:

- Безопасное время на солнце: с утра до 10 часов и после 17 часов.
- Людям с большим количеством родинок лучше избегать длительного пребывания на солнце.
- Защищайте кожу от покраснений и ожогов. В случае ожога оставайтесь в тени два дня.
- Даже молодым и здоровым людям не рекомендуется находиться на солнце более 1,5-2 часов в день.
- Грудным детям нельзя находиться на солнце.
- Одежда частично пропускает солнечные лучи. Используйте солнцезащитные средства.
- Не пользуйтесь декоративной косметикой, дезодорантами и духами при загаре.
- После купания в море ополоснитесь пресной водой.
- После загара примите прохладный душ и нанесите увлажняющий крем.

Соблюдая эти простые рекомендации, мы сможем наслаждаться долгожданным летом и сохранить свое здоровье! 🌞❤

Лаборатория Литех приглашает вас воспользоваться уникальной возможностью сэкономить на медицинских анализах и исследованиях!

Примите участие в нашей акции и получите скидку, предъявив чек из другой лаборатории!

Условия акции:
- Минимальная сумма исследований в нашей лаборатории — 3000 рублей.
- Принесите чек из любой другой медицинской лаборатории (в электронном или печатном формате). Срок давности чека не имеет значения.
- Получите скидку, зависящую от суммы чека из другой лаборатории:

Сумма чека от 1500 рублей — 10% скидка
Сумма чека от 4500 рублей — 15% скидка
Сумма чека от 10 000 рублей — 25% скидка

Примеры:
- Чек из другой лаборатории на 2000 рублей — 10% скидка на услуги в Литех.
- Чек из другой лаборатории на 5000 рублей — 15% скидка.
- Чек из другой лаборатории на 10 000 рублей или больше — 25% скидка.

Важная информация:
- Акция действует до 30.06.24.
- Скидка не распространяется на дополнительные услуги и не суммируется с другими предложениями.
- Для получения скидки обязательно предъявление оригинала чека из другой лаборатории.
- Максимальная скидка не может превышать 25% от суммы нового чека в нашей лаборатории.

Мы заботимся о вашем здоровье и вашем бюджете!

Уважаемые пациенты!
Мы рады объявить о продлении акции "Анализы на дому со скидкой 15%!" до конца августа 2024 года!

Чтобы воспользоваться скидкой, сообщите оператору по телефону промокод "ВЫГОДАДОМА".

Не нужно тратить время на дорогу и ожидание в очередях! Наша выездная бригада приедет к вам и выполнит забор крови на дому или в офисе. Также мы теперь выезжаем к детям (0+).

Напоминаем, выезд БЕСПЛАТНЫЙ в пределах МКАД, если сумма чека выше 1500 рублей!

3 простых шага, чтобы воспользоваться предложением:

1. Оставьте заявку на сайте или позвоните по тел +7 495 154 67 36, Вас проконсультируют и согласуют удобную дату и время.
2. В назначенное время приедет выездная бригада и возьмет у вас биоматериал.
3. Получите результаты анализов по e-mail или с курьером.

Скидка не суммируется со скидочными картами и другими акционными предложениями.

Записаться на выезд через сайт: https://analyz24.ru/vyezdnaya-brigada/

Спасибо, что выбираете нас!

💡 Как привычки влияют на результаты анализов?

Когда дело касается сдачи медицинских анализов, наши ежедневные привычки могут оказать значительное влияние на результаты. Вот несколько ключевых факторов, которые стоит учитывать:

🍔 Питание. Обычные продукты могут изменить показатели, такие как уровень сахара, холестерина и гормонов. Для точности результатов старайтесь придерживаться рекомендаций врача и не употребляйте пищу за 8-12 часов до сдачи анализа.

💧 Гидратация. Питьевой режим влияет на многие параметры, включая состав крови и мочи. Убедитесь, что вы пьете достаточно воды, чтобы избежать обезвоживания, но не переборщите!

🚬 Курение и алкоголь. Эти вредные привычки могут исказить результаты анализа крови, влияя на уровень глюкозы, ферментов печени и других показателей. Воздержитесь от курения и алкоголя за 24 часа до сдачи анализа.

💊 Лекарства. Даже витамины и БАДы могут влиять на лабораторные данные. Всегда сообщайте врачу о препаратах, которые принимаете.

🏋 Физическая активность. Интенсивные тренировки перед сдачей анализов могут повышать уровень определённых ферментов и гормонов, что может повлиять на расшифровку результатов.

Заботясь о своих привычках и следуя рекомендациям врача, вы можете получить максимально точные результаты анализов. 🩺

❗️ 5 причин не ждать симптомов и проверять здоровье вовремя ❗️

Многие из нас откладывают визиты к врачу, пока не появятся очевидные симптомы. Однако регулярные обследования могут спасти жизнь! Вот 5 причин, почему лучше не ждать, когда что-то заболит:

1⃣ Раннее выявление заболеваний. Многие опасные болезни, такие как рак или диабет, на начальных стадиях могут протекать бессимптомно. Регулярные анализы помогают выявить проблемы до того, как они станут серьёзными.

2⃣ Предотвращение осложнений. Легче предотвратить болезнь, чем лечить её последствия. Простые тесты могут выявить факторы риска, которые можно контролировать изменением образа жизни.

3⃣ Экономия времени и денег. Лечение запущенных заболеваний может оказаться значительно дороже и сложнее. Регулярные проверки помогают избежать долгосрочных затрат на здоровье.

4⃣ Поддержание высокого качества жизни. Симптомы могут появиться только тогда, когда болезнь уже начала разрушать организм. Проходя обследования, вы можете избежать ухудшения состояния и сохранить активный образ жизни.

5⃣ Спокойствие. Регулярные проверки дают уверенность в том, что вы следите за своим здоровьем. Нет ничего лучше, чем знать, что вы контролируете ситуацию.

Не ждите, пока будет поздно – заботьтесь о своём здоровье уже сегодня! 💙