Публикации

Дентофобия – стойкий, неконтролируемый страх стоматологов и стоматологических процедур. Среди фобий, связанных со здоровьем, является наиболее распространённой – ею страдают около 10% населения.
Согласно статистическим данным ряда опросов, около 2% опрошенных ни разу не посещали стоматолога по причине дентофобии.

Сегодня мы отмечаем важный праздник – День народного единства.
У его истоков лежат героические события прошлого, когда люди разных национальностей, вероисповедания и сословий объединились ради единой цели – защиты своего Отечества. Их подвиг позволил нашей стране сохранить свою самобытность и уникальность, национальное единство и согласие.

Только вместе мы можем сберечь бесценное наследие наших предков, сохранив и приумножив потенциал нашей страны, добиться новых значимых успехов, уверенно противостоять любым трудностям и испытаниям.

Сила и мощь России в единстве всех нас независимо от национальности и религии, понимании ценности многообразия культур, в вере каждого из нас в будущее нашей страны, в умении прийти на помощь ближнему, взаимопонимании и поддержке!
С праздником! Мира, крепкого здоровья, благополучия, добра и единения!

Воспользуйтесь сервисом "Мое здоровье" на едином портале государственных услуг.

В личном кабинете можно за несколько минут:
• узнать, к какой медицинской организации вы прикреплены
• записаться на приём к врачу
• посмотреть сведения об оказанной медицинской помощи
• получить сведения о полисе ОМС и страховой медицинской организации
• подать заявление о выборе страховой медицинской организации.

В течение года в личном кабинете «Моё здоровье» на портале Госуслуг появятся еще несколько удобных сервисов. Следите за обновлениями!

По данным исследований, значительная часть взрослого населения испытывает страх перед стоматологическим лечением. Вследствие психоэмоционального стресса у таких пациентов могут меняться гемодинамические показатели, уровень сахара в крови, усиливаться потоотделение, обостряться существующие соматические патологии.
Как снизить уровень тревожности?

Как ни странно, наиболее эффективное средство – это регулярные визиты к врачу и стремление самого человека побороть страх.

Важно понимать, что лечение заболевания на ранней стадии проводится меньшим числом манипуляций. Например, вылечить вовремя обнаруженный кариес «белого пятна» можно путем применения специализированных гелей и лечебных паст, развитие же его может со временем привести и к появлению глубоких кариозных полостей, а затем и к появлению пульпита, требующего лечения каналов корня зуба.

Начните с профилактического визита: расскажите врачу о своих страхах. Врач начнет ваш приём с осмотра, при необходимости – безболезненного проведения профессиональной гигиены. Если потребуется лечение, врач подробно расскажет, какими методиками можно его провести с учетом ваших страхов, ведь многие из них связаны с недостатком достоверной информации о современных способах лечения. Например, помимо классического способа введения анестезии уколом используется аппликационная анестезия – нанесение обезболивающего вещества на слизистую. После этого основной укол с анестетиком становится менее болезненным.

Чтобы уменьшить тревожность, можно принять легкое успокоительное средство (по рецепту), но не забудьте сообщить об этом стоматологу.

Помните, опытный стоматолог знает, как успокоить пациента и объяснить, что лечение современными методиками проводится без боли.

6-12 ноября объявлено министерством здравоохранения неделей борьбы с болезнями органов дыхания.

Дыхание – основа жизнедеятельности человека. Болезни органов дыхания являются одними из самых распространенных в современной медицине. Так хроническая обструктивная болезнь легких среди всех респираторных заболеваний занимает первую позицию по причине смерти пациентов.

🛡 Как минимизировать риск заболевания?
🔹 Отказаться от курения.
🔹 Проводить закаливающие процедуры.
🔹 Заниматься физической активностью. Особенно благотворно влияют на дыхательную функцию организма плавание, лёгкая атлетика, лыжный спорт, гимнастика.
🔹 Регулярно бывать на свежем воздухе.
🔹 Создать здоровый микроклимат в квартире и на рабочем месте. Оптимальными считаются температура 20-22°С и влажность воздуха 50%. Каждый день проветривайте помещение и проводите влажную уборку.
🔹 Избегать нахождения вблизи источников загрязнения воздуха, промышленных центров.
🔹 Вакцинироваться. Это позволит не только предотвратить развитие заболеваний, но и справляться с тяжелыми осложнениями.

📌 Не забывайте проходить диспансеризацию и профилактические осмотры.

#зож #здоровыйобразжизни