Публикации

В России проходит Всероссийский марафон донорства костного мозга "Давай вступай!". В нашем регионе он пройдет 14 октября в Обнинске и 15 октября в Калуге.

В настоящее время в Федеральном регистре содержатся данные о почти 205 тысячах доноров костного мозга. При этом ежегодно трансплантация костного мозга требуется более чем 5 тысячам россиян, из которых 900 – дети. Ближайшая цель - привлечь к донорству 500 тысяч человек. Это позволит отказаться от обращения к зарубежным регистрам.

Для пациента, нуждающегося в трансплантации костного мозга, наиболее результативен поиск неродственного донора в том регионе, где он проживает. В Калужской области стать донором костного мозга можно в Клинической больнице №8 г. Обнинска.

18-24 сентября объявлено министерством здравоохранения неделей популяризации здорового старения. На этой неделе отмечается также Всемирный день борьбы с болезнью Альцгеймера.

Болезнь Альцгеймера – наиболее распространенный тип деменции, при котором головной мозг перестает выполнять свои функции должным образом. Этому недугу в большей степени подвержены люди пожилого возраста.

🧠 Первые признаки болезни:
• нарушение памяти;
• сложности с усвоением новых знаний;
• проблемы с абстрактным мышлением;
• безразличие к происходящим событиям;
• нарушение ориентации в пространстве.
На более поздних стадиях возникают неспособность запоминать и узнавать людей, предметы, места, потеря самостоятельности.

Надежных способов борьбы с болезнью нет, однако доказано, что ведение здорового образа жизни, чтение, регулярная интеллектуальная и физическая активность могут помочь снизить риск развития болезни Альцгеймера.

Регулярная физическая активность и полноценное здоровое питание – основа профилактики деменции, болезни Альцгеймера и сохранения здоровья в целом.

🍏 В рацион необходимо включать продукты, содержащие витамины А, С, К, магний, калий, цинк, аминокислоты, витамины группы B.

♟ Не менее важно «тренировать» головной мозг: читать книги, заниматься творчеством и рукоделием, разгадывать кроссворды и головоломки, изучать новую информацию. Все это не только полезно, но и интересно! Стимулируется не только способность мозга поддерживать старые нейронные связи, но и создавать новые.

🧩 Важно также:
• свести к минимуму стрессовые ситуации;
• следить за уровнем артериального давления, холестерина и сахара в крови.

Доля российских препаратов на рынке — 70%, этот показатель продолжает расти. В прошлом году было запущено 9 производств лекарственных средств, в этом году заработали ещё 4 завода.

Премьер-министр Михаил Мишустин обратил внимание на необходимость прислушиваться к мнениям жителей по этому вопросу, чтобы процесс импортозамещения ни в коем случае не отразился на качестве лекарств.

#Калужскаяобластнаяклиническаястоматология

Уже 190 100 человек вакцинировались от гриппа в Калужской области.

Лидерами по вакцинации стали Куйбышевский, Малоярославецкий и Мещовский районы.

Несмотря на осенний подъем заболеваемости ОРВИ, по гриппу пока ситуация спокойная, что традиционно для сентября – сейчас как раз есть время, чтобы сделать прививку. Пройти вакцинацию можно в поликлинике по месту жительства.