Публикации

11-17 сентября объявлено министерством Здравоохранения неделей сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости.

❗️Не существует безопасных доз алкоголя! Его потребление является причиной высокой смертности, заболеваемости, преступности, травматизма, дорожно-транспортных происшествий и бытового насилия.

По данным Росстата, число умерших от причин смерти, только лишь непосредственно связанных с алкоголем, составило 47,3 тыс. человек в 2021 г., из них более 70% – население трудоспособного возраста. Стоит отметить, что названный показатель не включает еще большую часть смертей, косвенно связанных с алкоголем, таких как некоторые кардиомиопатии, аритмии, отдельные формы рака, болезни печени.

Исключите алкоголь из своей жизни! Берегите себя и своих близких!

Сотрудники нашей поликлиники посетили стоматологические кабинеты Дзержинского района, входящие в состав ЦМБ №6.
Выезды рабочей группы состоялись в рамках проведения ведомственного контроля качества и безопасности медицинской деятельности. Традиционно рассматривались вопросы организации оказания стоматологической помощи, соблюдения санитарно-эпидемиологического режима, методические аспекты ведения медицинской документации, работы с медицинской информационной системой.

Следует отметить положительную динамику работы по указанным вопросам в большинстве отделений. Благодарим коллег за каждодневную работу и заботу о пациентах.

Результаты контрольных мероприятий и рекомендации предоставляются в министерство здравоохранения Калужской области и руководителям медицинских учреждений.

В России проходит Всероссийский марафон донорства костного мозга "Давай вступай!". В нашем регионе он пройдет 14 октября в Обнинске и 15 октября в Калуге.

В настоящее время в Федеральном регистре содержатся данные о почти 205 тысячах доноров костного мозга. При этом ежегодно трансплантация костного мозга требуется более чем 5 тысячам россиян, из которых 900 – дети. Ближайшая цель - привлечь к донорству 500 тысяч человек. Это позволит отказаться от обращения к зарубежным регистрам.

Для пациента, нуждающегося в трансплантации костного мозга, наиболее результативен поиск неродственного донора в том регионе, где он проживает. В Калужской области стать донором костного мозга можно в Клинической больнице №8 г. Обнинска.

18-24 сентября объявлено министерством здравоохранения неделей популяризации здорового старения. На этой неделе отмечается также Всемирный день борьбы с болезнью Альцгеймера.

Болезнь Альцгеймера – наиболее распространенный тип деменции, при котором головной мозг перестает выполнять свои функции должным образом. Этому недугу в большей степени подвержены люди пожилого возраста.

🧠 Первые признаки болезни:
• нарушение памяти;
• сложности с усвоением новых знаний;
• проблемы с абстрактным мышлением;
• безразличие к происходящим событиям;
• нарушение ориентации в пространстве.
На более поздних стадиях возникают неспособность запоминать и узнавать людей, предметы, места, потеря самостоятельности.

Надежных способов борьбы с болезнью нет, однако доказано, что ведение здорового образа жизни, чтение, регулярная интеллектуальная и физическая активность могут помочь снизить риск развития болезни Альцгеймера.

Регулярная физическая активность и полноценное здоровое питание – основа профилактики деменции, болезни Альцгеймера и сохранения здоровья в целом.

🍏 В рацион необходимо включать продукты, содержащие витамины А, С, К, магний, калий, цинк, аминокислоты, витамины группы B.

♟ Не менее важно «тренировать» головной мозг: читать книги, заниматься творчеством и рукоделием, разгадывать кроссворды и головоломки, изучать новую информацию. Все это не только полезно, но и интересно! Стимулируется не только способность мозга поддерживать старые нейронные связи, но и создавать новые.

🧩 Важно также:
• свести к минимуму стрессовые ситуации;
• следить за уровнем артериального давления, холестерина и сахара в крови.