Публикации

1 сентября – один из самых запоминающихся, волнующих и радостных дней. Сегодня учебные заведения нашей страны снова открывают свои гостеприимные двери. Поздравляем учащихся, их родителей и учителей с началом нового учебного года!
Впереди вас ждут новые интересные события и мероприятия, учеников и студентов – новые интересные и полезные знания, встречи с друзьями, учителей – новый этап важной и интересной работы, встречи с воспитанниками и возможность открывать для них снова и снова интереснейший и удивительный мир знаний!
С 1 сентября! 🍁 Успехов и открытий в наступающем учебном году!

Поздравляем наших коллег с юбилеем!
Калужская областная детская стоматологическая поликлиника отмечает сегодня 40-летний юбилей. Впервые открыв свои двери 1 сентября 1983 года, учреждение по сей день гостеприимно встречает маленьких пациентов.
С первых дней работы поликлиника динамично развивалась, объединяя и сохраняя лучшие традиции нашей профессиональной отрасли.
С момента основания детской стоматологией руководит Заслуженный врач РФ, кавалер Медали ордена "За заслуги перед Отечеством" II степени, Заслуженный работник здравоохранения Калужской области, Отличник здравоохранения Михаил Николаевич Прохин.
Желаем замечательному дружному коллективу Калужской областной детской стоматологической поликлиники новых профессиональных достижений и оптимизма, успехов в нелегкой, но благородной работе, доброго здоровья, счастья и благополучия! Пусть Ваш труд приносит только удовлетворение!

Инструкция для родителей: как приобщить детей к здоровому образу жизни.
👪 1. Сделайте физическую активность семейной традицией.
Начните с малого: прогуляйтесь перед сном на улице пешком или на велосипедах, поиграйте с ребёнком в футбол во дворе. Прогулки должны быть добровольными!
⏱ 2. Уделяйте физической активности по часу в день.
Для начала достаточно 10–20 минут (утренние прогулки или пробежки, прогулки с собакой, игра в футбол после уроков). Со временем увеличьте время занятий до часа.
📱 3. Используйте шагомер и специализированные мобильные приложения.
Детей привлекает всё, что связано с электроникой. Чтобы подстегнуть интерес – проведите соревнование по количеству пройденных шагов.
🌏 4. Посещайте новые места.
Велосипедная прогулка в новое место, поход в парк, бассейн, на скалодром, в игровой центр.
⛹‍♂ 5. Запишите ребенка в спортивную секцию, учитывайте его индивидуальные особенности.
Помимо совершенствования в том или ином виде спорта, занятия в секции развивают социальные навыки и уверенность в себе.
Позвольте ребёнку самому выбрать, каким видом спорта заниматься, определив предварительно варианты, подходящие ему больше всего.
🍀 6. Сделайте занятия спортом весёлыми.
Не заставляйте ребёнка делать зарядку, начать заниматься лучше всего в игровой форме. Покажите, что спорт – это весело. Слепите снеговика, поиграйте в догонялки.
🏆 7. Подавайте ребёнку хороший пример для подражания.
Найдите интересный для вас вид физической активности и занимайтесь им.

🍂Осень – не только прекрасная пора, но и начало сезона гриппа и ОРВИ. Защитите себя – пройдите вакцинацию!

В Калужскую область поступили вакцины "Совигрипп" для иммунизации взрослого населения и "Ультрикс Квадри" для взрослого населения, в том числе беременных женщин и детей.

💉 Вакцинацию можно пройти в поликлинике по месту жительства, а также в мобильных пунктах вакцинации в Калуге:
• 9 сентября – около «Дома быта» на ул. Кирова с 8.30 до 15.00;
• 9, 10 сентября – около «Леруа Мерлен» на ул. Грабцевское шоссе с 10.00 до 14.00.

📌 Чтобы снизить вероятность заболевания, помните также о простых правилах:
• следите за чистотой рук;
• избегайте мест большого скопления людей;
• следите за чистотой и климатом в помещениях – проводите регулярные уборки, проветривания, поддерживайте необходимую влажность воздуха.

Вернулись из отпуска в теплых краях? Проверьте родинку!

Не секрет, что солнце оказывает негативное воздействие на нашу кожу. Избыток ультрафиолетового излучения приводит к образованию новых родинок и они могут увеличиваться в размере. Долгое пребывание на солнце может способствовать злокачественному перерождению родинок.

Уже более 1942 жителей Калужской области подписались на чат-бот «Проверь родинку». Его запустил онкодиспансер в телеграм @rodinka_onco_bot. Вы можете направить фотографии своих новообразований для проверки онкологами. Ответ от врачей придет в течение 10 дней.

А благодаря всероссийскому приложению «Про родинки» можно проверить новообразование с использованием нейросети. По результатам вам предложат записаться на онлайн-консультацию на сайте или обратиться самостоятельно в кожно-венерологический диспансер. Проверьте свое здоровье!