Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Женская консультация на Болотникова
    А как Вы провели День медицинского работника?

    Наш праздник в «РЖД-Медицина» стал ярким, креативным, а для некоторых участников по-настоящему магическим событием.

    Мы не забываем о том, что этот год объявлен Годом Семьи, поэтому каждый праздник организуем не только для сотрудников, но и для их чудесных детей.

    Шоу мыльных пузырей превратило обычный день в волшебную сказку, где каждый ребенок погрузиться в мир своих мечтаний и фантазий. Затем, дети (и не только)) с восторгом наблюдали за увлекательными экспериментами на научном шоу, открывая для себя мир науки через игру и веселье.

    Прошла торжественная концертная программа, где медицинские работники были награждены за их преданность делу, профессионализм и неустанную заботу о здоровье пациентов.

    И конечно, приняли участие в командной онлайн игре, которая прошла по всей сети «РЖД-Медицина». Это стало отличной возможностью для коллег не только проявить командный дух, но и весело и с пользой провести время.

    День Медицинского работника - это не просто праздник, это напоминание о том, что наша работа важна не только для нас самих, но и для наших семей, которые являются нашей опорой и вдохновением. В этот день каждый смог почувствовать, как важно дарить заботу и любовь тем, кто рядом, и как ценно то, что мы делаем каждый день.

    Сердечно благодарим всех медицинских работников и их детей за незабываемые моменты радости, смеха и счастья! Мы гордимся тем, что можем работать и отмечать этот замечательный праздник вместе.
    Источник: https://vk.com/wall-145908367_1062
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Женская консультация на Болотникова
    Месяц ментального здоровья в "РЖД-Медицина" подходит к завершению.

    Как понять, что для вас...любовь к себе❤️❔
    Как можно помочь приблизиться к этой любви и принятию себя?

    📖🖋Вам понадобится лист бумаги, разделённый на две колонки.

    1️⃣ Одну из них озаглавьте «Признаки человека, который не любит себя»😔. Напишите, каким вы видите такого человека, его поведение,  поступки, внешность, особенности жизни и т.д.
    /это образ абстрактного человека, в который вы можете включать данные ваших знакомых или персонажей из фильмов и свои собственные и т.д.

    Обратите внимание на такие аспекты: тело, психика, потребности, поведение, особенности повседневной жизни и т.д., 

    Например👇

    ⚪ Как обычно люди заботятся о теле❔
    ▫️Своевременно обращаются за медицинской помощью, либо тянут до последнего.
    ▫️️Ухаживают за ним, поддерживают гигиену.
    ▫️️Соблюдают необходимый баланс сна, отдыха и физических нагрузок.
    ▫️️Сбалансированно питаются. Отказываются от вредной еды и иных препаратов.
    ▫️Не ограничивают себя в реализации своих потребностей и желаний.
    ▫️Носят удобную одежду по погоде.
    ▫️Не терпят физического дискомфорта, если его возможно устранить.
    дополните своё...

    Не забудьте про👇

    ⚪Психическое и психологическое состояние
    ▫️Умение находить что-то хорошее, радоваться.
    ▫️Понимание своих границ и способность их отстаивать при необходимости.
    ▫️Способность уйти оттуда, где вам плохо, будь то отношения, работа, мероприятие, компания людей и т.д.
    ▫️Открытость к диалогу.
    ▫️Расширение кругозора.
    ▫️Интерес к себе и своему потенциалу.
    ▫️Понимание и принятие своих достижений и достоинств.
    ▫️Отказ от самоедства, тяжёлой самокритики, самообвинений.
    ▫️Знание своих общечеловеческих прав.
    ▫️Понимание «со мной так нельзя» и многое другое.
    ▫️Отказ от неподходящих условий, коллективов, нездоровой атмосферы, больших нагрузок, чужих обязанностей. Недопущение плохого отношения к себе, грубости, хамства и т.д.

    Это примерный и неполный вариант характеристик личности. Вы можете составить что-то своё или дополнить имеющийся список.
    ~
    Подведите под списком черту и напишите «вот так со мной нельзя обращаться»❕

    2️⃣ Другой столбец назовите «человек, который любит себя». Он будет противовесом первому списку, его противоположностью.

    Далее отметьте, что из списка «человека, который не любит себя» присутствует в вашей жизни. И как это можно исправить.

    А также → что вам нужно включить в свою жизнь из списка «любящего себя человека».

    ☀️  Благодаря этому плану вы сможете существенно повысить свое благополучие!
    ЧУЗ "РЖД-Медицина" г.Калуга искренне вам этого желает!

    ❤️"ЛЮБИТЕ НЕ ТОЛЬКО ДРУГИХ ЛЮДЕЙ, НО И СЕБЯ САМОГО, ПРОЯВЛЯЙТЕ ПО ОТНОШЕНИЮ К СЕБЕ ПОНИМАНИЕ, ЛЮБОВЬ И ЗАБОТУ.
    РАЗУМЕЕТСЯ, НЕ В УЩЕРБ ОКРУЖАЮЩИМ!❤️

    #РЖД_Медицина #ментальноездоровье
    Источник: https://vk.com/wall-145908367_1068
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Женская консультация на Болотникова
    📌 Информационный день в ЧУЗ "РЖД-Медицина" г. Калуга: продуктивное обсуждение и награждение победителя!

    Вчера состоялся информационный день с участием руководителя Московско-Смоленского РОП Игоря Андреевича Домбровского и работников аппарата.

    🗣️Встреча с главным врачом больницы Сергеем Николаевичем Чирковым прошла в формате открытого диалога, где были обсуждены актуальные вопросы и определены планы на текущий год.

    🥳Также состоялось торжественное вручение диплома победителю конкурса "Свет, камера, мотор!" в номинации "Профсоюзный репортёр": Иванову Ивану Игоревичу, врачу-урологу ЧУЗ "РЖД-Медицина" г. Калуга.

    Поздравляем Ивана Игоревича с заслуженной победой!
    Источник: https://vk.com/wall-145908367_1127
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение