Публикации

Донорская кровь необходима не только тогда, когда случается большое несчастье, но и ежедневно. Что именно требуется, и как часто?

Обычно о донорстве крови вспоминают тогда, когда в стране случается очередное чрезвычайное происшествие. По телевидению показывают очереди, выстроившиеся у пунктов переливания крови, и рассказывают о том, как важно и почетно делиться своей кровью с теми, кто в ней нуждается. Однако донорская кровь требуется не только тогда, когда случается большое несчастье, но и каждый день.

Чем важно донорство?
Несмотря на то, что современная медицина развивается очень быстро, полноценный искусственный заменитель человеческой крови до сих пор создать не удалось. Поэтому до сих пор для спасения человеческих жизней требуется только настоящая кровь. Без переливания крови или ее отдельных компонентов сейчас невозможна практически ни одна серьезная операция – от кесарева сечения до шунтирования артерий. Особенно серьезные кровопотери возникают при операциях на органах, занимающихся фильтрацией крови и сильно ею наполненных – печени или почках. Кроме того, донорская кровь регулярно требуется имеющим онкологические заболевания крови или органов кроветворения, когда организм не в состоянии сам производить жизнеспособную кровь. Так, при гемофилии и некоторых видах анемии переливание крови – единственный способ выживания для больного. Регулярное переливание крови требуется и тем, кто проходит химиотерапию или облучение при лечении от рака. Как показывает статистика, каждый второй человек на Земле в течение жизни попадает в ситуацию, в которой ему потребуется переливание крови.
Почему донорство так почетно?
Донором может стать далеко не каждый - ведь ограничения по сдаче крови могут коснуться и совершенно здоровых людей. Однако то, что вы подходите для сдачи крови нуждающимся в ней – еще одно подтверждение того, что ваш образ жизни по-настоящему здоровый. Отсутствие вредных привычек, хорошая физическая форма и здоровый организм – это гарантия того, что ваша кровь будет безопасна для того, кто ее получит. А значит, ваше здоровье – это спасение еще чьей-то жизни.
Почему кровь надо сдавать регулярно?
Кровь в медицинских учреждениях нужна постоянно, потому что она постоянно требуется для переливаний и при оперативных вмешательствах. Кроме того, по санитарным требованиям плазма крови донора должна пройти как минимум полугодовой карантин. Только тогда кровь идет «в работу». В некоторых случаях дефицит крови или ее компонентов возникает из необходимости их большого количества и сложности процесса сдачи. Сначала донор должен прийти на обследование, а уже на следующий день на сдачу крови. Некоторым это кажется неудобным, однако кровь можно сдавать и по субботам, которая для многих - нерабочий день. Многие работодатели охотно идут в таких случаях навстречу.
Что сдают доноры?
Чаще всего доноры, пришедшие сдавать кровь впервые, сдают цельную кровь – 450 мл за один раз. Впоследствии она переливается нуждающемуся целиком или разделяется на части, которые используются по необходимости. Нередко для восполнения кровопотери требуется переливание плазмы крови – ее жидкой составляющей. В таком случае у донора забирают 600 мл плазмы, а клетки крови возвращают обратно в организм. Можно сдавать и отдельные компоненты крови, но перед этим придется пройти обследование – стандартный анализ крови натощак. При сдаче тромбоцитов из вены берется кровь, фильтруется на специальном аппарате и возвращается обратно донору. За один раз берется около 400 мл тромбоцитов, и такая потеря практически никак не сказывается на самочувствии. Существует редкий вариант донорства: сдача результата работы иммунной системы – гранулоцитов. Обычно их производство стимулируется специальной инъекцией. Эти клетки крови забираются только у проверенных доноров, так как должны пойти в дело в течение суток.
Что надо знать о донорстве
Донорская кровь нужна всегда, ведь полноценной замены ей создать до сих пор не удалось. Цельная кровь и ее компоненты требуются постоянно. А то, что вы можете сдавать кровь регулярно, лишний раз подтверждает, что ваш образ жизни максимально приближен к здоровому.
По материалам из открытых источников.

Сегодня -Всероссийский субботник! Неравнодушные граждане наводят порядок во дворах и на улицах города. А мы убираем территорию больницы после долгой зимы.

Вчера жители Мятлево смогли попасть на прием к специалистам Калужской областной клинической больницы. В составе бригады врачей - офтальмолог, гинеколог, кардиолог, невролог, травматолог, уролог, сосудистый хирург, эндокринолог, оториноларинголог. За день калужские медики приняли 106 пациентов, десять из них направлены на госпитализацию.

Неделю с 24 по 30 апреля 2023 Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах (в честь Всемирного дня охраны труда 28 апреля).

Доказано, что корпоративные программы укрепления здоровья на рабочих местах и профилактике заболеваний могут улучшить здоровье работников, сократить расходы работодателя на оказание медицинской и социальной помощи, повысить производительность труда и обеспечить положительный возврат инвестиций, что делает это выгодным как для работников, так и работодателей.

Что можно отнести к таким практикам:

- Здоровое питание на рабочем месте.

Нерегулярное питание, переедание после работы, малоподвижный образ жизни приводят к заболеваниям желудочно-кишечного тракта, проблемам с пищеварением, к стрессу и лишнему весу. Планирование питания — важная составляющая здорового образа жизни. На первый взгляд кажется что это сложно и занимает много времени, но на самом деле это вопрос привычки. А вот то, что вы получите в результате заботы о себе, бесценно: хорошее самочувствие, прекрасную работоспособность, комфортное пищеварение и многое другое.

- Физическая активность.

Сидячая работа в офисе и недостаток физических нагрузок не лучшим образом сказываются на здоровье и самочувствии. Если большую часть дня проводить в сидячем положении перед экраном компьютера, можно со временем заработать целый комплекс хронических заболеваний, приводящий к снижению трудоспособности и сокращению продолжительности жизни.Физическая активность является необходимой частью здорового образа жизни. Чтобы избежать этих проблем, нужно чаще моргать во время работы за компьютером, пить больше жидкости и периодически выполнять комплекс упражнений для глаз – каждый час по 5-10 минут.

- Отказ от курения.

Курильщики, как правило, болеют чаще, чем некурящие. В России курит 40 миллионов человек: 63% мужчин (что почти в 2 раза больше, чем, например, в США или Великобритании) и 15% женщин.

Ежегодно количество курящих в России увеличивается на 1,5-2%. Около 40% смертей мужчин от ишемической болезни сердца (инфаркта миокарда, нарушений ритма сердца и др.) связаны с курением. Отказ от курения в любом возрасте принесёт Вашему организму большую пользу, однако резкое изменение образа жизни, особенно в пожилом возрасте, может оказаться небезобидным. Поэтому бросайте курить под наблюдением врача.

- Управление стрессом.

Стресс приводит к многочисленным проблемам со здоровьем, таким как депрессия, болезни сердца, диабет и ожирение. Стресс на рабочем месте оказывает самое пагубное влияние на здоровье. Ведь самое опасное в стрессе на работе – это продолжительность и очень часто – отсутствие возможности адекватной реакции на раздражитель.

Май богат на праздники, 5 мая - Международный день акушерки, 12 мая - День медицинской сестры. Но главный праздник - День победы. Накануне этого прекрасного дня главные медсестры и акушерки Калужской областной клинической больницы посетили Музей медицины. И конечно особое внимания в этот день уделили стендам, посвященным военным медикам.Благодарим бессменного хранителя и экскурсовода Алексея Алексеевича Илюхина, было интересно.