Публикации

🚵‍♀️Спорт и варикозная болезнь - рассказывает сосудистый хирург Евгений Сергеевич Нестеров.

Многие пациенты с диагнозом «варикозное расширение вен» полностью отказываются от
физических нагрузок, боясь усугубить ситуацию. Однако врачи флебологи считают такой
подход неверным.

Активный образ жизни – важная часть лечения варикоза. Умеренные нагрузки
положительно влияют на состояние пациентов.

👌При занятиях спортом происходит укрепление и сокращение мышц голеней, что приводит к сжиманию вен, повышению скорости кровотока и укреплению стенок сосудов.
👌Физические нагрузки устраняют венозный застой в целом, снимая боль и отеки,
укрепляют мышцы нижних конечностей, связочный аппарат, способствуют снижению веса, улучшают настроение.

☝️Выбирая вид спорта и уровень физической нагрузки, нужно учитывать пол, возраст,
хронические заболевания, а также состояние пациента. Однако самый важный критерий
выбора – стадия заболевания. Чем тяжелее протекает болезнь, тем внимательнее должно
быть отношение к подбору упражнений.

1️⃣Стадия 1 как правило протекает практически незаметно, что позволяет пациенту заниматься почти всеми видами спорта с умеренной нагрузкой на ноги.

2️⃣Стадия2. На этой стадии облегчить состояние пациента поможет аквааэробика, плавание, йога, стретчинг, спортивная ходьба и бег трусцой.

3️⃣Стадия 3. На этой стадии допустимы только легкие нагрузки по согласованию с врачом. Рекомендовано заниматься плаванием и аквааэробикой, совершать короткие прогулки,
делать зарядку.

Будьте здоровы!
❤️Берегите себя!

🎉Сегодня Международный день медицинской сестры.
Поздравляем от всего коллектива Клиники БОЛИ самых милосердных представителей медицины - медсестер и медбратьев - с профессиональным праздником!

❤Кто, как не вы, придет на помощь любому больному? Кто, как не вы, сможет оказать самую первую помощь? Наши дорогие медсестры и медбратья, вы заслуживаете счастья, тепла и доброты. Ваш труд сложно переоценить. Ваши руки порой не знают отдыха, вы — правая рука любого врача. С самого раннего утра вы заряжаете отличным настроением всех вокруг. Пусть ваша личная жизнь будет счастливой, пусть доброта, милосердие не отпускают вас по жизни и возвращаются вдвойне в вашу жизнь.

🌸С праздником, Коллеги!

🪷 Когда вы слышите слово лотос, возникает ассоциация с прекрасным цветком, который олицетворяет женственность и красоту.
А всегда ли красота = здоровье?
Хотелось бы верить, однако в большинстве случаев красота, как говорится в известной поговорке, требует жертв.

На что шли китайские аристократы с Х по начало ХХ века ради того, чтобы удачно выдать замуж свою дочь и почему дамам из высокого общества было принято ходить с поддержкой слуг?
Сегодня мы обсудим деформацию стоп «золотой лотос».

❗️ Заранее предупреждаю, что данный пост может показаться пугающим.
Но лучше прочитайте 😀
Иногда нужно знать, какой ужас и кошмар происходил раньше.
Итак, начнем.

🤔 Кто бы мог подумать, что здоровые и красивые ноги без деформаций могли считаться «крестьянскими», но это так.
В древнем Китае была традиция бинтования стоп маленьких девочек (чтобы успеть до того, как стопа сформируется полностью), когда пальцы ног плотно фиксировали к стопе и специально давали носить обувь маленького размера, чтобы провоцировать формирование деформации.
💯 Считалось, что чем меньше размер стопы, тем «престижнее» особа. И это был большой предмет для гордости семьи.

Семья жениха сначала интересовалась размером стопы невесты, а потом уже всем остальным.
Если длина стопы превышала 13 см, то все высказывали оскорбительные замечания в адрес девушки, а мужчина имел право расторгнуть помолвку, если обнаруживалось, что стопы у невесты недостаточно маленькие 🫣

☝🏼 Идеальная стопа не должна была быть более 7 см, такие стопы назывались «золотыми лотосами», «серебряные» - до 10 см в длину, а «железные»- более 10 см.

💰 Многие бедные семьи готовы были отдать «в жертву» свою дочь, чтобы избавить себя от голода.

Процесс формирования деформации занимал около 3х лет и состоял из нескольких этапов:

1. Подрезание ногтей, сильное сгибание пальцев стопы (часто при этом пальцы ломались), наложение повязки из хлопковых бинтов, смоченных в травяных отварах и крови животных (чтобы стопа была более гибкой), сшивание концов повязки (чтобы она не ослабла), надевание специальных носков и туфелек с острыми носами. После этого девочку заставляли ходить каждый день.
2. Затягивание бинтов туже, что усиливает боль.
3. Притягивание носка к пятке еще более тугим бинтованием, чтобы кости стопы больше деформировались (иногда случались повторные переломы).
4. Формирование бинтованием высокого подъема стопы, чтобы форма стопы напоминала натянутый лук 🏹

✔️ Если девочке «повезло» и она родилась в состоятельной семье, тогда личная прислуга могла носить ее на руках, когда была очень сильная боль.

Подобное бинтование значительно влияло на процесс ходьбы и многие после этого не имели возможности самостоятельного передвижения (и сидели дома), а уж если куда-то выходили, то в сопровождении, ибо им была необходима поддержка, чтобы устоять на своих ногах 😳

Своим постоянным нахождением дома женщина демонстрировала окружающим, что ее супруг богат и уважаем (ведь он так-то может ее содержать). И свою слабость. Ведь если женщина сама ходить не может, значит, она ограничена и в других действиях (не может принимать участие в общественной жизни и, тем более, в политике).

Здесь хочется задать современный вопрос: а что, для этого обязательно было издеваться над стопами своей супруги? Могла бы просто так дома сидеть. Но как-то так 🤯

Однако, это была традиция и она стала признаком национальной идентичности. Некоторые источники объясняли это так, что деформирование ног улучшает репродуктивное здоровье женщины и делает её более способной к деторождению.
Слышала бы это наша Любовь Анатольевна Казарян 😱

▪️ Бинтование женщины продолжали в течение всей жизни.
▪️ Часто девушки страдали патологией вросшего ногтя из-за избыточного сдавления, резким нарушением кровообращения в области стопы, постоянными инфекциями, некрозом тканей. Считалось благоприятным, если пальцы отмирали, потому что бинтовать в таком случае можно было еще туже.
▪️ Последняя пара туфелек для «золотых лотосов» была сшита в 1999 году.

Врач травматолог-ортопед, Виктория Юрьевна Дончак.

🙌Хорошие новости!
В нашей Клинике появилась новая услуга - детский массаж.

☝Когда назначается массаж ребенку:
Энцефалопатия, дисплазия, ПП ЦНС, плоскостопие, плоско-вальгусная стопа, Х-образные коленные суставы, всевозможные нарушения осанки, сколиотическая осанка, деформация грудной клетки, сколиоз, кривошея, посттравматические контрактуры, полиневриты, невриты, миопия, вегето-сосудистая дистония, не устойчивость шейного отдела позвоночника, невротические состояния, ЗПР(массаж по речевой методике), всевозможные деформации, хронические бронхиты.

☎Для записи на процедуры звоните: 21-00-00.

ПРЯМОЙ ЭФИР С СОСУДИСТЫМ ХИРУРГОМ И ТРАВМАТОЛОГОМ-ОРТОПЕДОМ

🗓18 мая в 14:30

Тема: «Отек голени: травма или тромб?»

С Вами на связи будут:
👐Федоров Евгений Геннадьевич и
👐Дончак Виктория Юрьевна.

🙌До встречи!