Публикации

В рамках программы «Забота о будущем» в РЖД-Медицина март месяц объявлен - месяцем «Заботы о сердце». В этом месяце мы ждём Вас к себе в гости:

❤ пройти чек-ап «Здоровое сердце»;
❤ получить экспертное мнение врача-кардиолога;
❤ посетить обучающие семинары по контролю здоровья сердца и сосудов;
❤ обратиться с «сердечным вопросом» в наш телеграмм-чат - вам ответит опытный врач-кардиолог
❤ пройти «риск-анкетирование»для выявления риска развития сердечных заболеваний.

Подробную информацию уточняйте по единому телефону:
☎ Call-центр:
Номер телефона - +7(4842) 73-84-13

☎ Центр платных услуг,ДМС:
Номер телефона - +7(4842) 53-63-65

🌿С заботой о Вас и Вашем здоровье «РЖД-Медицина» г.Калуга .

#РЖД_медицина_Калуга

👀 Каждый из нас сталкивался с проблемой уставших глаз, при этом может быть ощущение «песка» и сухости глаз. Длительная работа за монитором приводит и к снижению остроты зрения.

Мы подготовили для вас полезные советы:

✅ Не пренебрегайте перерывом в работе. Старайтесь устраивать 15‑минутный перерыв каждые 2 часа работы за компьютером, давая отдых глазам. Можно пройтись или размяться, так вы улучшаете кровообращение.
✅ Работайте при хорошем освещении.
✅ Попробуйте гимнастику для глаз (по Аветисову и Норбекову)
✅ Воспользуйтесь увлажняющими каплями. В течение дня следует использовать препараты слезы на основе гиалуроновой кислоты (по необходимости). Можно также использовать капли, улучшающие окислительно-восстановительные процессы (необходимо пройти курс 2-4 недели).
✅ Высыпаться и правильно питаться. Недосып чреват покраснением, сухостью и быстрой утомляемостью глаз, а вот полноценное питание положительно влияет на качество зрения.
✅ Ходите на профосмотры к врачу-офтальмологу и следите за здоровьем своих глаз!

☎ Call-центр:
Номер телефона - +7(4842) 73-84-13

☎ Центр платных услуг,ДМС:
Номер телефона - +7(4842) 53-63-65

🌿С заботой о Вас и Вашем здоровье «РЖД-Медицина» г.Калуга .

#РЖД_медицина_Калуга

На прошлой неделе в ЧУЗ "РЖД-Медицина" были организованы экспресс-тесты на ВИЧ-инфекцию.

🏥 Каждый, кто желал, мог пройти бесплатное тестирование и получить результат всего за 20 минут.

💡Точность таких тестов составляет более 99%, что помогает рано выявлять инфекцию для своевременного лечения.

❗Давайте вместе бороться за здоровье и благополучие каждого человека!

☎ Call-центр:
Номер телефона - +7(4842) 73-84-13

☎ Центр платных услуг,ДМС:
Номер телефона - +7(4842) 53-63-65

🌿С заботой о Вас и Вашем здоровье «РЖД-Медицина» г.Калуга .

#РЖД_медицина_Калуга

Поздравляем с Днём Победы!
В этот день мы чтим память героев Великой Отечественной войны, в особенности наших врачей, которые совершали свой подвиг - спасали раненых и лечили тружеников тыла.
Низкий поклон нашим героям!

Сегодня отмечается Международный день медицинских сестер.

Дорогие медсестры, ваша преданность, забота и профессионализм делают мир ярче и здоровее. Вы – настоящие герои, которые каждый день приносят легкость и надежду тем, кто нуждается в помощи. Спасибо за вашу трудную, но благородную работу. Желаем крепкого здоровья и бесконечного вдохновения.

🌿С заботой о Вас и Вашем здоровье «РЖД-Медицина» г.Калуга .

#РЖД_медицина_Калуга