Публикации

Почему выпадают волосы? Дело не обязательно в авитаминозе……..
Причин может быть несколько, одна из них — наследственность. Волосы обновляются и периодически выпадают, в этом нет ничего страшного. Но если на вашей подушке или расчёске остаются целые пряди, стоит обратиться к специалисту и выяснить, в чём дело. Выпадение волос — довольно распространённая проблема в современном мире. Почему это происходит и с чем может быть связано в первую очередь на это влияет наследственность. Часто дело усугубляется стрессом, последствиями родов и беременностей, приёмом гормональных средств, резким снижением или увеличением веса. Также немаловажную роль играет питание. Сегодня многие едят нездоровую пищу, которая напрямую может влиять на качество волос, так как не содержит полезных микроэлементов и витаминов. При такой проблеме стоит сдать анализ на тиреотропный гормон, а также клинический крови и ферритин, поскольку одной из причин также считается железодефицит. Также стоит обращать внимание на кожу головы. Если на ней появляются чешуйки, перхоть, гнойные образования и т.д., на этом фоне может произойти и выпадение волос.
Недостаток витаминов………
Одна из самых распространённых причин выпадения волос — нехватка определённых витаминов, а именно группы B, D, жирорастворимых витаминов и таких микроэлементов, как цинк, железо и др.
Нервы и недосып……………
По мнению трихолога, постоянная тревожность и недосыпание очень сильно влияют на выпадение волос, особенно у женщин. Иногда для решения такой проблемы требуется консультация психотерапевта, а в некоторых случаях даже применение антидепрессантов. Важно соблюдать режим отдыха и сна, чтобы чувствовать себя комфортно. Спать рекомендуется около восьми часов ночью, отмечает эксперт. А если вы спите днём, сон не должен превышать 40 минут. Кроме того, негативно на состоянии волос сказывается смещённый режим дня и ночи: частые перелёты со сменой часовых поясов или работа в ночную смену. К сильному облысению эти факторы, скорее всего, не приведут, но хроническое и постоянное выпадение точно спровоцируют.
Неправильное питание…………..
Питание — это первое, на что нужно обратить внимание в такой проблемной ситуации. Для начала нужно пересмотреть рацион на предмет содержания белков, жиров и углеводов (идеальная пропорция — 1:1:4). Рекомендуется употреблять белок не менее 1 г на 1 кг веса, а если занимаетесь спортом — 1,4-1,8 г на 1 кг веса. Жиры желательно добирать из натуральных продуктов: мясо, рыба, птица, орехи. Не стоит заменять их пищевыми добавками.
Кроме того, при резком похудении также стоит ожидать и резкое выпадение волос спустя пару месяцев. Чтобы избежать такой проблемы, необходимо сбалансировать питание. Помогает ли дарсонваль и аналогичные устройства?
- В функции дарсонваля входит поддержание здоровой кожи головы, восстановление себорегулирующей функции, создание противовоспалительного эффекта и временное улучшение микроциркуляции кожи головы, объясняет эксперт. Но этого недостаточно, чтобы зона фолликул запустила волос к росту. - Что касается электромассажёров, они тоже могут повысить себорегуляцию кожи. Однако скорее дают психологический эффект расслабления и помогают избавиться от стресса. Стоит отметить, что электромассажные расчёски не рекоменудется применять при сильном выпадении волос — они только усугубят ситуацию.
- Самой частой ошибкой при попытке остановить выпадение волос является применение косметических средств. Представительницы прекрасного пола начинают налегать на шампуни, лосьоны, маски и прочие средства.

✅Наш сайт: http://evrotest-kaluga.ru/

Глаза – важнейший орган, с помощью которого мы узнаем об окружающем нас мире до 90% информации. Но к сожалению, частенько бывает так, что мы испытываем дискомфорт – глаза могут болеть, уставать, чесаться, слезиться. В сегодняшнем мире «врагов» у зрения предостаточно – чего стоят, например, одни мерцающие экраны всевозможных электронных устройств.

Наиболее распространенная ситуация – это возникновение боли, рези в глазах по причине присутствия раздражителя.
В качестве такого раздражителя могут выступать:
- слишком частая и продолжительная работа за компьютером;
-работа в условиях плохой освещенности;
-воздействие ультрафиолета;
Бывает и так, что человек живет в довольно щадящем для зрения режиме, не злоупотребляя ни чтением, ни работой в полумраке, ни даже компьютером, но боль в глазах все равно возникает. Причиной пульсирующей, сильной боли в глазах может быть нарушение работы сосудов.
Часто боль в глазах – спутник повышенного артериального давления. Давление может повышаться и локально, вызывая боль. Повышение внутриглазного давления – основной симптом опасного заболевания – глаукомы, требующей постоянного врачебного контроля. Как правило, при повышенном внутриглазном давлении или артериальном давлении боль в глазу сопровождается мельканием «мушек», пятен, головной болью. Если вы отмечаете такие состояния, не медлите с обращением к врачу.

✅Наш сайт: http://evrotest-kaluga.ru/

Давайте, поговорим о мужском здоровье, а именно о заболевании под названием «Простатит».
Простатит – болезнь, связанная с воспалением предстательной железы. Может развиться у мужчин любого возраста, носить хронический или острый характер течения. Имеются проблемы в диагностике, поэтому часто пациенты обращаются за помощью к врачу, когда простатит в запущенной форме и традиционное лечение не поможет. Опасность заключается в высокой вероятности развития рака простаты и полного бесплодия.
Риск развития воспаления простаты возрастает по вине разных предрасполагающих к заболеванию моментов:
✅Переохлаждение, разовое или связанное с характером работы на открытом воздухе.
✅Сидячий образ жизни, приводящий к нарушению в функционировании системы пищеварения.
✅Хронические соматические заболевания (сахарный диабет, гипертоническая болезнь).
✅Очаги фокальной, перифокальной инфекции (риниты, тонзиллиты, стоматиты, гастриты).
✅Персистирующие УГИ (хламидиоз, трихомоноз, вирус герпеса).
✅Стрессы, бессонница, синдром хронической усталости.
✅Понижение иммунитета в связи с перенесённой болезнью, оперативным вмешательством, эмоциональным напряжением.
✅Вредные привычки, ведущие к развитию интоксикации: алкоголь, курение, крепкий кофе.
✅Профессиональные травмы промежности водителей автомобилей, спортсменов, работников вредных производств.
✅Беспорядочная половая жизнь, прерванный половой акт, лишённое чувственности соитие с неполной эякуляцией, длительное отсутствие близости (низкая потребность в сперме ведёт к застою в железе).
✅Венерические заболевания.
Несмотря на достаточно большое количество провокационных моментов, суть простатита заключается в возникновении застоя внутри органа на фоне нарушенного кровообращения и оттока лимфы.

Симптомы простатита:
⛔Боль, жжение при мочеиспускании.
⛔Затрудненное мочеиспускание.
⛔Подтекание мочи.
⛔Учащенное мочеиспускание.
⛔Мутная моча.
⛔Кровь в моче (гематурия).
⛔Боль в животе, паховой области, надлобковой области.
⛔Общие симптомы недомогания (повышение температуры тела, слабость).

ℹ Вылечить полностью простатит можно, важно только обратиться вовремя к врачу. Лечение должно назначаться индивидуально, народные методы абсолютно не помогут купировать простатит, а вот приблизить момент начала развития осложнений способны.

✅Наш сайт: http://evrotest-kaluga.ru/

Сахарный диабет – это одна из самых острых проблем мирового здравоохранения.
Это заболевание характеризуется множественными метаболическими нарушениями:
✅ регуляции глюкозы;
✅ белкового обмена;
✅ углеводного обмена;
✅ липидного обмена;
✅ водно-солевого баланса;
✅ минерального обмена.
Главную роль в развитии патологии играет инсулин – белково-пептидный гормон поджелудочной железы. Он отвечает за поддержание нормального уровня глюкозы в крови, обеспечивая ее поступление в клетки тканей для их питания.

При сахарном диабете происходит сбой обменных процессов. В зависимости от типа заболевания, либо поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина, либо организм теряет восприимчивость к нему. В результате глюкоза не достигает клеток, а накапливается в крови. Ткани испытывают энергетическое голодание.

Симптомы диабета:
✅ обоим типам заболевания присущи частые приступы голода,
✅ постоянное ощущение жажды,
✅ учащенное мочеиспускание.
Все это – признаки гипергликемии. Это значит, что в крови больного много сахара. Его нельзя ограничивать в жидкости во избежание обезвоживания.

Также сахарный диабет сопровождается такими симптомами:
✅ ухудшение зрения;
✅ онемение конечностей;
✅ усиленное потоотделение;
✅ повышенная утомляемость;
✅ мышечная слабость;
✅ долгое заживление ран;
✅ кожный зуд.
При диабете первого типа возможно ночное недержание мочи. Второй тип нередко проявляется черным акантозом – темными кожными уплотнениями на шее, в подмышках, в паху, на локтях.

Инсулин подавляет расщепление жировой ткани. Поэтому больные сахарным диабетом второго типа страдают от лишнего веса на фоне инсулинорезистентности. Первый тип, напротив, может провоцировать стремительное похудение на фоне клеточного голодания.

✅Наш сайт: http://evrotest-kaluga.ru/

Как бы вы не любили погреться на солнышке, всегда помните, что его горячий свет несет в себе определенную опасность.

Дети особенно нуждаются в защите от палящих лучей солнца, так как больше других чувствительны к их воздействию. Солнечные ожоги, как и обычные, оставляют на коже красные, горячие и болезненные следы. В тяжелых случаях могут образоваться пузыри, начаться лихорадка, озноб, головная боль и общее ощущение болезни.

Признаки солнечного ожога у детей обычно появляются через 6-12 часов после пребывания на солнце, доставляя максимальный дискомфорт в течение первых 24-х часов.

Если ожог красный, теплый, болит и не более того, вы сами можете с ним справиться.

Используйте холодные компрессы или купайте ребенка в прохладной воде.

Вы можете дать ему обезболивающее средства, чтобы уменьшить дискомфорт. Обязательно убедитесь, что препарат и дозировка подходят для возраста и веса ребенка.

Если при ожоге появились волдыри, началась лихорадка, озноб, головная боль или общее ощущение болезни, обратитесь к врачу.

Серьезные солнечные ожоги у ребенка должны быть обработаны так же, как и любые другие тяжелые ожоги, а если они очень обширны, может потребоваться даже госпитализация.

Через волдыри может проникнуть инфекция и тогда потребуется лечение антибиотиками.

Иногда тяжелые солнечные ожоги у детей приводят к обезвоживанию или обмороку (тепловой удар). В таком случае необходимо немедленно обратиться в скорую помощь.

✅Наш сайт: http://evrotest-kaluga.ru/