Публикации

Не кладите ногу на ногу 🤔

Еще одна вредная привычка. Одна из причин варикоза.

Наша невинная привычка день за днем подтачивает здоровье ног многих людей.

Это вызывает боль в нижней части позвоночника, нарушает кровообращение и может даже привести к заболеваниям в области малого таза и половых органов.

✅Наш сайт: http://evrotest-kaluga.ru/

Утренние упражнения для здорового тела…….

✅Наш сайт: http://evrotest-kaluga.ru/

🐝 Что делать, если УКУСИЛА (ужалила) ОСА или пчела, тем более их было несколько:

✅ удалить жало (если оно осталось) соскребающими движениями. Лучше не вытаскивать ногтями или пинцетом, т.к. вы выдавите остатки яда из жала под кожу.
✅ приложить к месту укуса холодный компресс. Если укусили в язык или щеку, то можно держать лед или холодную воду во рту. Это необходимо для снятия отека.
✅ если человек аллергик и у него есть антигистаминные препараты, то лучше сразу их принять. Можно использовать антигистаминную мазь на место укуса что бы снять зуд.
✅ если место укуса на лице, шее или во рту, оно быстро раздувается, вызывает затруднение дыхания  или глотания, то вызывайте "Скорую помощь" и следите за общим состоянием пострадавшего.

✅Наш сайт: http://evrotest-kaluga.ru/

Что делать, если вы обнаружили клеща на себе или ребенке? 🕷️

✅ Лучше обратиться в травмпункт или ближайшую больницу, чтоб извлекли клеща там.
✅ Его можно извлечь самостоятельно любым удобным для вас способом: пинцетом, ниткой или специальным устройством (можно купить в аптеке или зоомагазине).
✅ Обработайте место укуса любым антисептиком (Перекись, Хлоргексидин). He
обрабатывайте йодом или зеленкой, чтобы можно было видеть, как заживает место укуса и в случае необходимости показать врачу.
✅ Желательно сохранить клеща и отвезти на исследование, особенно если вы живете в регионе, где были зарегистрированы случаи заболевания Клещевым энцефалитом или Болезнью Лайма (Боррелиоз).

✅Наш сайт: http://evrotest-kaluga.ru/

Чай или кофе 🤔

✅Наш сайт: http://evrotest-kaluga.ru/