Публикации

На самом деле седина не имеет никакого отношения к возрасту.
Ранняя седина, появление отдельных седых волос, возникает в возрасте 25 – 30 лет. Первые признаки седины в норме встречаются от 30 до 35 лет.

✅Причин появления ранней седины много, к ним относятся:

- наследственные факторы;
- генетика;
- врожденный недостаток пигмента меланина на определенном участке;
- снижение активности или гибель клеток, отвечающих за выработку меланина;
- серьезные долговременные стрессы (меланоциты – клетки, имеющие нервное происхождение, т.е. происходят из нервной ткани);
- заболевания щитовидной железы;
- нехватка витаминов и микроэлементов;
- рентгеновское облучение;
- влияние тяжелых медицинских препаратов;
- избыток ультрафиолета;
- употребление алкоголя, никотин;

Например, если у родителей седина появилась в раннем возрасте, то вероятность того, что у детей тоже проявится рано очень велика. Гены являются главное причиной ранней седины. Тоже самое касается и ближайших родственников, если они поседели в раннем возрасте, то и вас ждет подобный сценарий, к сожалению.

✅Также отрицательное воздействие на клетки меланина, отвечающего за пигмент, могут оказывать:

- Частые химические завивки или выпрямления;
- Окрашивание волос средствами, в состав которых входит перекись водорода.

Генетическая предрасположенность имеет огромную роль, потому что если родители или ближайшие родственники не поседели рано, а вы начали замечать у себя седые волосы, то необходимо посетить врача-трихолога.

✅Наш сайт: http://evrotest-kaluga.ru/

Основной комплекс показателей, который может сделать «моментальный снимок» вашего здоровья 👌🏻

✅Биохимия крови - один из самых популярных тестов в медицине. Ведь, по сути, - это не один анализ, а целый раздел, включающий десятки тестов почти «на все случаи жизни». А комплексные исследования и вовсе позволяют провести скрининг множества нарушений «за один заход». Итак, о чем же расскажет биохимия?

✅Зачем вообще проверять "биохимию крови", если сейчас ничего не беспокоит? ✅

Причину хронической усталости, слабого иммунитета, неудовлетворительного состояния кожи и волос, и других распространенных проблем принято искать в дефиците витаминов.

Однако это еще «не вся правда». 🙄 И виновниками могут быть:
• патологии печени, при которых нарушается синтез антител, образование желчи (с дефицитом жирорастворимых витаминов A, D, E, K, как следствие), транспортировка полезных жиров, «активация» витамина D, свертываемость крови и многие другие процессы;
• патологии почек, приводящие к накоплению «токсичных» продуктов обмена;
• дефицит железа, нарушающий базовые энергетические и восстановительные процессы;
• нарушение усвоения «сахара» (например, инсулинорезистентность на фоне стресса), ведь глюкоза – один из основных источников энергии.

Базовый биохимический комплекс разработан с учетом наиболее «уязвимых» областей здоровья, нарушения (в том числе скрытые).

❗10 показателей биохимии включает в себя оценку 👇🏻
• «здоровья» печени (повреждение клеток) – АЛТ, АСТ, общий билирубин;
• желчного пузыря, поджелудочной железы - общий билирубин, ГГТ, щелочная фосфатаза;
• функцию почек - креатинин, мочевина, щелочная фосфатаза;
• наличие риска или степени диабета – глюкоза;
• оценка сердечно-сосудистого риска, нарушения жирового обмена и риск атеросклероза – липидограмма;
• а также уровень общего белка.

Этих маркеров достаточно для профилактической быстрой проверки здоровья!💪🏼

✅Наш сайт: http://evrotest-kaluga.ru/

В момент острой тревоги сложно заниматься привычными повседневными делами. С точки зрения физиологии - это нормально. Испытывать тревогу и страх - естественная реакция организма на сложную внешнюю ситуацию, которая распознана психикой как опасная. Мозг не может думать ни о чем другом, потому что выживание - это приоритетная задача.

❓Как быстро успокоиться в кризисной ситуации?

В первую очередь нужно выпить воды, а затем открыть форточку или выйти на свежий воздух. Обезвоживание и кислородное голодание могут провоцировать тревожное состояние или усиливать его.

Ещё можно набрать в тазик или любую широкую емкость холодной воды, задержать дыхание и подержать в ней лицо 30 секунд. Если такой возможности нет - можно просто несколько раз умыться холодной водой.

Это запускает «рефлекс ныряльщика»: активируется парасимпатическая нервная система, замедляется сердцебиение и дыхание, человек успокаивается.

Еще несколько практических советов по борьбе с тревогой читайте в карточках к посту 👉

✅Наш сайт: http://evrotest-kaluga.ru/

Это не съемки космоса для канала Discovery 😃
⠀
Вот так в 3D визуализации выглядят опасные вирусы 👹

А где какой вирус?
Предлагайте свои версии в комментариях под этим постом 💬
⠀
🦠Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ)
🦠Геппатит В
🦠Ротавирус
🦠Коронавирус
🦠Эбола
🦠Бешенство
⠀
Кстати, позитивный настрой - важный фактор отличного самочувствия 💪 Надеемся, что игра "Угадай вирус" 😂 немного поднимет вам настроение.

✅Наш сайт: http://evrotest-kaluga.ru/

ОАК👨‍🔬

Вряд ли найдется кто-то, кто еще ни разу не сдавал кровь из пальца на анализы. Общий анализ крови берут практически при любом заболевании. Так в чем же его диагностическая ценность и какие диагнозы он может подсказать? Разбираем по-порядку.

Ценность исследования✨
Основные показатели, на которые врач обращает внимание при расшифровке общего анализа крови — это гемоглобин и эритроциты, СОЭ, лейкоциты и лейкоцитарная формула. Остальные скорее являются вспомогательными.

Чаще всего общий анализ крови назначают, чтобы понять, есть ли в организме воспаление и признаки инфекции, и если да, то какого происхождения — вирусного, бактериального или другого.

Также общий анализ крови может помочь установить анемию — малокровие. И если в крови есть ее признаки — назначают дополнительные анализы, чтобы установить причины.

Еще общий анализ крови назначают, если есть подозрение на онкологический процесс, когда есть ряд настораживающих симптомов и нужны зацепки. В этом случае кровь может косвенно подсказать, в каком направлении двигаться дальше.

Другие показания обычно встречаются реже.

Аббревиатура🧐

Сейчас на бланках с результатом анализов в основном используют англ. аббревиатуры. Давайте пройдемся по основным показателям и разберем, что они значат.

WBC — white blood cells — белые кровяные тельца — Лейкоциты;

RBC — red blood cells — красные кровяные тельца — Эритроциты;

HGB — hemoglobin — Гемоглобин;

HTC — hematocrit — Гематокрит;

MCV — mean corpuscular volume — Средний объем эритроцитов;

MCH — mean concentration hemoglobin — Среднее содержание гемоглобина в эритроците;

MCHC — mean corpuscular hemoglobin concentration — Средняя концентрация гемоглобина в эритроците;

RDW — red cell distribution — Индекс распределения эритроцитов;

PLT — platelets — Тромбоциты;

MPV — mean platelets volume — Средний объем тромбоцитов

PTC — Thrombocrit — Тромбокрит.

Отдельным блоком идет лейкоцитарная формула

Это более детальная информация о тех самых WBC из предыдущего блока.

Лейкоциты в крови очень разные. Все они в целом отвечают за иммунитет, но каждый отдельный вид за разные направления в иммунной системе: за борьбу с бактериями, вирусами, паразитами, неспецифическими чужеродными частицами. Поэтому врач всегда смотрит сначала на общий показатель лейкоцитов из перечня выше, а затем на лейкоцитарную формулу, чтобы понять, а какое звено иммунитета нарушено.

Обратите внимание, что эти показатели обычно идут в двух измерениях: абсолютных (абс.) и относительных (%).

Абсолютные показывают, сколько штук клеток попало в поле зрения, а относительные — сколько эти клетки составляют от общего числа лейкоцитов. Это может оказаться важной деталью — например, в абсолютных цифрах лимфоциты вроде как в пределах нормы, но на фоне общего снижения всех лейкоцитов — их относительное количество сильно выше нормы. Итак, лейкоцитарная формула.

NEU (% и абс.) — Neutrophil —Нейтрофилы;

LYMP (% и абс.) — Lymphocyte — Лимфоциты;

MONO (% и абс.) — Monocytes —Моноциты;

EO (% и абс.)— Eosinophils — Эозинофилы;

Baso (% и абс.) — Basophil —Базофилы.

заболеваний крови. Так же может появляться на фоне приема противоопухолевых и цитостатических препаратов, гипофункции щитовидной железы.

WВС — white blood cells – лейкоциты
Это основные защитники нашего организма, представители клеточного звена иммунитета. Повышение общего количества лейкоцитов чаще всего свидетельствует о наличии воспалительного процесса, преимущественно бактериальной природы. Также может оказаться признаком так называемого физиологического лейкоцитоза (под воздействием боли, холода, физической нагрузки, стресса, во время менструации, загара).

Нормы у мужчин и женщин обычно колеблются от 4,5 до 11,0*10*9/литр.

Снижение лейкоцитов – признак подавления иммунитета. Причиной чаще всего являются перенесенные вирусные инфекции, прием некоторых лекарств (в том числе нестероидных противовоспалительных и сульфаниламидов), похудение. Гораздо реже — иммунодефициты и лейкозы.

Лейкоцитарная формула
NEU — нейтрофилы
Самый большой пул лейкоцитов, составляющий от 50 до 75% всей лейкоцитарной популяции. Это основное звено клеточного иммунитета. Сами нейтрофилы делятся на палочкоядерные (юные формы) и сегментоядерные (зрелые). Повышение уровня нейтрофилов за счёт юных форм называют сдвигом лейкоцитарной формулы влево и характерно для острой бактериальной инфекции. Снижение — может быть признаком вирусной инфекции, а значительное снижение — признаком заболеваний крови.
LYM — лимфоциты
Второй после нейтрофилов пул лейкоцитов. Принято считать, что во время острой бактериальной инфекции число лимфоцитов снижается, а при вирусной инфекции и после неё – повышается.

Значительное снижение лимфоцитов может наблюдаться при ВИЧ-инфекции, при лейкозах, иммунодефицитах. Но это случается крайне редко и как правило сопровождается выраженными симптомами.

EOS — эозинофилы
Редкие представители лейкоцитов. Повышение их количества встречается при аллергических реакциях, в том числе лекарственной аллергии, также является характерным признаком глистной инвазии.

BAS — базофилы
Самая малочисленная популяция лейкоцитов. Их повышение может говорить об аллергии, паразитарном заболевании, хронических инфекциях, воспалительных и онкологических заболеваниях. Иногда временное повышение базофилов не удается объяснить.

MON — моноциты
Самые крупные представители лейкоцитов. Это макрофаги, пожирающие бактерии. Повышение значений чаще всего говорит о наличии инфекции — бактериальной, вирусной, грибковой, протозойной. А также о периоде восстановления после них и о специфических инфекциях — сифилисе, туберкулезе. Кроме того может быть признаком системных заболеваниях — ревматоидный артрит и другие.
CОЭ – скорость оседания эритроцитов
Если набрать кровь в пробирку и оставить на какое-то время — клетки крови начнут падать в осадок. Если через час взять линейку и замерить, сколько миллиметров эритроцитов выпало в осадок — получим скорость оседания эритроцитов.

В норме она составляет от 2 до 10 мм/ч у мужчин, и от 2 до 15 мм/ч у женщин.

Может повышаться, если эритроциты чем-то отягощены — например белками, которые активно участвуют в иммунном ответе: в случае воспаления, аллергической реакции, аутоимунных заболеваний — ревматоидный артрит, системная красная волчанка и другие. Может повышаться при онкологических заболеваниях. Бывает и физиологическое повышение, объясняемое беременностью, менструацией или пожилым возрастом.

Пр общему анализу крови практически невозможно поставить точный диагноз, поэтому этот анализ является лишь первым шагом в диагностике и некоторым маячком, чтобы понимать, куда идти дальше. Не пытайтесь найти в своем анализе признаки рака или ВИЧ — скорее всего их там нет. Но если вы заметили любые изменения в анализе крови — не откладывайте визит к врачу. Он оценит ваши симптомы, соберет анамнез и расскажет, что делать с этим анализом дальше.

✅Наш сайт: http://evrotest-kaluga.ru/