Публикации

Проходит неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности.
Состояние репродуктивного здоровья во многом определяется образом жизни человека, а также ответственным отношением к половой жизни.

В России стартовала неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности
По всей стране с 22 по 28 января пройдет неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности. Сохранение репродуктивного здоровья – неотъемлемая часть демографической политики, способствующая повышению рождаемости и росту численности населения.

Репродуктивное здоровье – это способность к зачатию и рождению детей, гарантия безопасной беременности, уверенность в появлении на свет здорового малыша, возможность планирования беременности, защита от СПИДа и венерических заболеваний.

К факторам, негативно влияющим на репродуктивную систему относятся: наличие вредных привычек, малоподвижный образ жизни, несбалансированное питание, частые стрессы, гормональные сбои и болезни репродуктивных органов, возраст (старше 35 лет), инфекции, передающиеся половым путем.

Для сохранения репродуктивного здоровья необходимо отказаться от вредных привычек, правильно питаться, избегать переохлаждения и проходить профосмотры.

Неделя профилактики онкологических заболеваний.
Профилактика онкологических заболеваний направлена на снижение вероятности возникновения рака.

Профилактика онкозаболеваний включает в себя комплекс мер медицинского, санитарно-гигиенического характера, направленных на устранение факторов риска, которые увеличивают вероятность развитие рака, а также выявление и лечение предраковых состояний.

Диагностировать онкологические заболевания возможно с помощью регулярных профосмотров и диспансеризации.

Первичная профилактика онкозаболеваний предполагает изменение образа жизни на более здоровый.

Вторичная профилактика рака: выявление лиц, предрасположенных к заболеванию онкологией, их периодическое обследование с целью возможно более ранней диагностики рака, когда возможно наиболее эффективное лечение.

Третичная профилактика злокачественных опухолей заключается в медицинском наблюдении за пациентами, ранее получившими лечение рака.

Первичная профилактика онкологических заболеваний позволяет снизить вероятность развития злокачественного процесса на 70-90%.

Под первичной профилактикой рака понимают предупреждение предопухолевых изменений путем устранения неблагоприятных факторов окружающей среды, коррекции образа жизни, а также повышения резистентности организма.

По данным ВОЗ, наибольшее влияние на развитие онкологических заболеваний оказывают такие факторы:

питание (35 %)

курение (30 %)

гормональный статус (10 %)

ультрафиолетовое облучение (5 %)

ионизирующая радиация (3,5 %)

загрязнения окружающей среды (3,5 %)

злоупотребление алкоголем (2,7 %)

наследственность (2,3 %)

Лучшей профилактикой заболеваний является ведение здорового образа жизни, а именно:
Отказ от вредных привычек;
Приверженность правильному питанию;
Поддержание массы тела и борьба с ожирением;
Регулярные физические нагрузки.
Многие факторы риска относятся к поведенческим и могут быть скорректированы.

Курение – фактор риска онкологических заболеваний.

Не стоит злоупотреблять продуктами, содержащими рафинированный сахар – кондитерскими изделиями, сладкими газированными напитками. Также при химиотерапии нельзя пить алкоголь – он усиливает нагрузку на печень, которая и без того повышена из-за необходимости нейтрализации токсинов, образующихся при распаде раковых клеток.

Необходимо больше потреблять продуктов, содержащих натуральные антиканцерогенные вещества: желто-зеленые и оранжевые овощи и фрукты, цитрусовые фрукты, крестоцветные овощи, ягоды, зеленые листовые овощи, бобовые, чеснок и лук, чай, сухофрукты, молочные продукты, морские водоросли и другие морепродукты.

Раннее выявление онкологических заболеваний позволяет оказать наиболее эффективное лечение.

С 29 января по 4 февраля проходит Неделя профилактики онкологических заболеваний.

Необходимо регулярно проходить диспансеризацию в поликлинике по месту жительства. Особенно внимательны должны быть люди, находящиеся в группе риска.

Помните, здоровый образ жизни, профилактика и своевременная диагностика - это самая надежная защита!

#ГородскаяполиклиникагКалуги

С 29 января по 4 февраля в России проходит неделя профилактики онкологических заболеваний в рамках Международного дня борьбы против рака. Целью недели профилактики является распространение информации о данном недуге, доступных методах его профилактики, диагностики и лечения посредством различных просветительских мероприятий.
Онкологические заболевания – важнейшая медико-социальная проблема в современном обществе. На сегодняшний день они занимают второе место среди причин смертности населения в России, уступая лишь сердечно-сосудистым заболеваниям.

В структуре заболеваемости, отмечают специалисты, первое место занимает рак толстого кишечника и прямой кишки. Ведущие онкологические патологии среди женщин – злокачественные новообразования молочной железы и шейки матки, у мужчин – рак легкого и предстательной железы. Многие факторы риска развития рака относятся к поведенческим.

Заместитель главного врача по клинико-экспертной работе Калужской областной больницы Эмилия Прохоренко отмечает: "Курение – это рак лёгкого, неправильное питание – это злокачественное образование кишечника. При патологии шейки матки злокачественные образования вызываются, уже доказано, вирусом папилломы человека. Вирус папилломы человека предотвратить возможно. Это предотвращает вакцинация девочек и мальчиков до 12 лет".

В качестве профилактики онкозаболеваний медики рекомендуют отказаться от вредных привычек и стараться придерживаться правильного питания, а регулярные умеренные физические упражнения помогут поддерживать нормальный вес, укреплять иммунную систему и снижать риск развития определенных видов рака. Но самым верным методом предотвращения болезни считается своевременное прохождение диспансеризации.

"Нужно отложить денёчек для того, чтобы пройти обследование, - настоятельно рекомендует Прохоренко. - Если мы пройдем обследование, то мы можем найти болезнь до того, как у нас появятся какие-то жалобы. Это будет лучший вариант".

Зачастую онкологические заболевания на начальных стадиях могут протекать бессимптомно, отмечают медики. Это является еще одной немаловажной причиной для регулярных обследований. Стоит помнить – большинство случаев рака можно вылечить, если обнаружить болезнь вовремя и получить более эффективное лечение.