Публикации

26 июня - Международный день борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом.

Наркотики - одна из наиболее разрушительных форм зависимости. Их употребление ведет к серьезным проблемам со здоровьем, социальным и профессиональным деградациям, причиняет страдание не только наркоманам, но и их семьям.

Сегодняшний день напоминает о том, что нужно принимать меры для предотвращения наркомании. Если вы столкнулись с проблемой наркотической зависимости, не бойтесь обратиться за профессиональной помощью в Наркологический диспансер (Калуга, ул. Шахтеров, 5). Также в регионе работает консультационно-координационный центр "Координаты трезвости", в котором готовы оказать помощь по вопросам зависимости (Калуга, ул. Театральная, 19, офис 3, телефон 8-800-444-51-40).

Берегите себя и своих близких, откажитесь от употребления наркотиков!

#Городскаяклиническаябольница2Сосноваяроща

Водоемы опасны в любое время года, в том числе летом. К сожалению, с начала купального сезона в этом году вода унесла жизни 3 детей и 8 взрослых.

Купания следует избегать в незнакомых местах, не оборудованных для этой цели. Также при купании запрещается:
▪️заплывать за границы зоны купания
▪️подплывать к движущимся судам
▪️нырять и долго находиться под водой
▪️прыгать в воду в незнакомых местах и с сооружений, не приспособленных для этого
▪️долго находиться в холодной воде
▪️купаться на голодный желудок, в нетрезвом состоянии
▪️проводить в воде игры, связанные с нырянием и захватом друг друга
▪️приводить с собой животных

❗Запрещается купание в водоемах, оборудованных предупреждающим знаком «КУПАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО!»

Детям запрещено купание без надзора взрослых. Родителям необходимо проводить разъяснительную работу о правилах поведения на водоемах и последствиях их нарушения. Безопасность жизни детей во многом зависит только от родителей.

Помните! Соблюдение мер безопасного поведения на воде может предупредить беду.

Генеральной прокуратурой РФ под эгидой Межгоссовета по противодействию коррупции организован Международный молодежный конкурс социальной антикоррупционной рекламы «Вместе против коррупции!».

Молодым людям в возрасте от 14 до 35 лет предлагается подготовить работы на тему «Вместе против коррупции!», отразив в них свои идеи и представления о борьбе с коррупцией, а также роль и значение международного сотрудничества в этом направлении.

Работы принимаются до 1 октября 2023 года на сайте: www.anticorruption.life в номинациях «Лучший плакат» и «Лучший видеоролик». Ознакомится с правилами проведения конкурса также можно на сайте. Подведение итогов конкурса планируется приурочить к Международному дню борьбы с коррупцией (9 декабря).

Сегодня 5 июля мы отмечаем 79 годовщину образования Калужской области.

Указ Президиума Верховного Совета СССР был подписан 5 июня 1944 года, а официально праздник был установлен в 2013 году.

Калужская земля прекрасна природой и богата на исторические события, славится известными людьми. Нам, с вами посчастливилось жить на этой красивой земле и наслаждаться уникальной природой.
С праздником дорогие земляки!
Счастья, здоровья и процветания!

Столбик термометра заходит за отметку +20, этот период очень опасен для больных сахарным диабетом.
Вот несколько рекомендаций которые нужно соблюдать в жаркую погоду.

Соблюдать питьевой режим.
В жаркую погоду рекомендуется выпивать по 1,5-2 литра жидкости в день, но делать это в меру. Отдавайте предпочтение негазированной бутилированной воде. Избегайте сладких напитков и очень холодных. Особенно важен питьевой режим для пациентов, принимающих препараты группы иНГЛТ2.

Корректируем питание
Из рациона рекомендуется исключить жирную, жареную пищу, алкоголь. Легкая пища – лучший вариант. Контролируем уровень сахара в крови.

Самоконтроль уровня сахара рекомендуется проводить не менее 4-х раз в сутки. Пациентам, принимающим препараты сульфанилмочевины или инсулины. Особенно если пропустили прием пищи или съели меньшее количество, то обязательно измерить сахар.
⠀
Контролируем общее состояние.
В жаркую погоду важно уметь отличить гипогликемическое состояние от перегрева. Симптомы похожие: возможны резкая слабость, помутнение сознания, изменение зрения, обморок, судороги. Измеряем сахар!
Следим за давлением. Необходимо контролировать артериальное давление не менее 2-х раз в сутки. При необходимости чаще. Особенно, если вы работаете на даче.

Продолжаем принимать лекарства
Нельзя самостоятельно отменять назначенные лекарственные препараты, при необходимости корректировать дозу можно только по согласованию с врачом.
Правильно храним лекарства. Инсулин и пероральные сахароснижающие препараты хранить при температуре 4-20 градусов С. При транспортировке инсулина рекомендуется использовать специальную сумку-контейнер. При транспортировке глюкометра также важно не оставлять прибор и тест-полоски в жарком помещении или в машине, на солнце.

Беречь ноги.

Не рекомендуется ходить босиком: ни по садовому участку, ни по траве, тем более по горячей поверхности (асфальту, песку). Проводить садовые работы в открытой обуви также не рекомендуется. Ноги каждый вечер моем прохладной водой, желательно без применения мыла. Если кожа сухая, смазываем кремом. Если поранили ногу, обязательно промыть хлоргексидином или перекисью и закрыть рану повязкой. Наблюдать за раной.
⠀
Помним простые правила!
Носим головной убор, в самые жаркие часы воздерживаемся от физических нагрузок, не подставляемся под солнца, а при ухудшении состояния обращаемся к врачу.