Публикации

Всех православных христиан со Светлым Христовым Воскресением!
Пусть каждый день будет с добрыми мыслями, благими намерениями и радостным настроением.

С Великой Пасхой!

Фото: Георгия Орлова.

❗️Снижение калорийности пищевого рациона и создание энергетического дефицита - главный принцип диетологического вмешательства при ожирении.
✅ Основная стратегия:
- Постепенное снижение суточной калорийности.
- Необходимо приобрести кухонные весы и считать ВСЁ, что съедается за день.
- Изначально нужно питаться на 2300 ккал в сутки без резких ограничений и срывов.
- Далее создаем дефицит на 300 ккал в неделю и достигаем для женщин не менее -1400 ккал в сутки, для мужчин - не менее 1600 ккал в сутки (рассчитывается индивидуально лечащим врачом).
- Можно вести подсчет ккал с помощью таблиц калорийности продуктов, но самый удобный способ - интернет-приложения.
- Так же можно приобрести фитнес браслет, где видны потраченные калории и шаги
- Чтобы соблюдать водно-электролитный баланс, нельзя забывать об употреблении воды, так же можно скачать приложение для напоминаний на смартфон.

Хотите поблагодарить своего врача и сказать: «Спасибо, доктор!»?
Роль врача в нашей жизни трудно переоценить. Сложно представить профессию важнее, ведь врачу приходится принимать решения, от которых зависит здоровье и жизни людей.

Напоминаем, что Калужский филиал «СОГАЗ-Мед» проводит конкурс «Спасибо, доктор!» (https://www.sogaz-med.ru/spasibo_doctor/). Присылайте ваши добрые слова и краткий рассказ о том, за что вы благодарны доктору, в какой ситуации он помог вам или вашим близким, за какие качества вы цените его больше всего.

Региональный конкурс «Спасибо, доктор!» продлится до 25 апреля 2023 года. По его итогам определятся лучшие врачи системы обязательного медицинского страхования Калужской области, набравшие наибольшее количество положительных отзывов от граждан. Подведение итогов конкурса состоится с 22 по 31 мая 2023 г. Результаты будут опубликованы на сайте sogaz-med.ru.

Вчера Мария Усанова, заместитель министра здравоохранения Калужской области, и делегация сотрудников Сеченовского Университета познакомились с работой отделения анестезиологии и реанимации и операционного блока БСМП Калуги.
Цель кураторского визита - налаживание тесного взаимодействия для эффективной реализации рекомендаций Национального медицинского исследовательского центра Сеченовского университета по профилю "анестезиология-реанимация (для взрослых)".

#БСМП40 #анестезиология-реанимация

Утро среды. Контроль территории. Операция.
Распорядился провести ревизию лапароскопического инструмента. Контроль, ремонт и замена некачественного оборудования должны проводится регулярно.
О благоустройстве территории и помещений больницы также не стоит забывать.
📌 Дорогие коллеги!
22 апреля в 9:00 приглашаю всех сотрудников на традиционный апрельский субботник.
Давайте вместе сделаем нашу больницу еще более чистой, уютной и комфортной!

#БСМП40 #АланЦкаев #инструмент #субботник
#БСМПКалуга