Публикации

Как сделать долгий перелет в самолете безопасным для здоровья Длительные перелеты могут провоцировать заболевания опорно-двигательного аппарата, болезни среднего уха и вен нижних конечностей.

Долгое пребывание в сидячем положении без действий опасно для людей с рисками тромбозов. Это может привести к тромбированию глубоких вен нижних конечностей, и как следствие — в случае отрыва тромбов - даже к внезапной смерти.
Чтобы этого избежать, путешественникам, входящих в группу риска, следует надевать компрессионные гольфы и чулки.

У людей с проблемами позвоночника могут развиваться и ущемляться грыжи межпозвонковых дисков. В целях профилактики нужно брать с собой в полет подушки под поясницу и шею.

Чтобы многочасовой перелет был комфортным, нужно отдохнуть перед поездкой, взять с собой тапочки, капли для глаз, а также нанести на кожу увлажняющий крем.
Людям, носящим контактные линзы, стоит их снять и заменить на очки.

Чем нельзя запивать таблетки
Многие люди запивают лекарственные препараты или витамины тем, что есть под рукой, - минеральной водой, соком, молоком, чаем или кофе. Но под воздействием этих напитков активные вещества хуже усваиваются, меняют химическое строение, может увеличиться риск побочных эффектов.

Минеральная вода может снизить лечебный эффект. Такие воды, как "Ессентуки-4" и "Новотерская", как правило, обладают высоким уровнем кислотности, при которой оболочка таблеток и капсул очень быстро растворяется. Это снижает эффективность препаратов: предпочтительнее, если всасывание начнется в кишечнике, а до него лекарство доберется без поврежденной оболочки.

Апельсиновый и яблочный сок снижают эффективность антибиотиков и лекарств, нормализующих артериальное давление, а грейпфрутовый уменьшает активность ферментов печени, из-за чего лекарства, метаболизм которых зависит от системы печеночных ферментов, усваиваются медленнее и могут накапливаться в организме. Это статины, антибиотики, антигипертензивные препараты, антидепрессанты.

Молоко, напротив, ускоряет выведение лекарств из организма, поэтому препараты могут просто не успеть оказать необходимый эффект. А еще оно замедляет действие антибиотиков, препаратов железа и ферментов для улучшения пищеварения.

Зеленый и черный чай содержат дубильное вещество теотанин, а в кофе много кофеина. Теотанин снижает всасывание витаминов, пероральных контрацептивов, некоторых обезболивающих, спазмолитиков, а кофеин, напротив, может усилить действие некоторых лекарств (ноотропов, тонизирующих) и ослабить эффект других (седативных, противосудорожных), а также спровоцировать появление побочных эффектов.

Из-за этого врачи рекомендуют запивать лекарственные препараты обычной водой, которая не вступает с ними во взаимодействие и не меняет их эффективность. А вот проглатывать таблетку не запивая не рекомендуется, поскольку таблетка - сухая форма и, контактируя со слизистой оболочкой желудка, она "тянет" на себя воду, обезвоживая участок слизистой, что может вызвать раздражение и последующее воспаление.

Если вам необходимо сделать УЗИ, настоятельно рекомендуем обратиться к Е.А. Дреминой.

Екатерина Александровна ведет прием динамично, сохраняя при этом высокое качество обследования. При этом доктор успевает и на вопросы ответить, и приободрить пациента.
Приходите на прием!
Запись по тел 40-18-08, 54-18-08

Приглашаем на прием к неврологу Мукумову Ш.Р. Стаж 15 лет.
Из отзыва пациентки:
Обращалась к Шухрату Рахматовичу за консультацией и назначением лечения. Были проблемы с шеей серьёзные, постоянные головные боли и всё сопутствующее.
Доктор поставил диагноз - остеохондроз, назначил массаж, таблетки и обязательные физические нагрузки. После месяца лечения, уже и сама не помню, когда в последний раз болела голова или шея, при этом заметно улучшилось физическое состояние.
Тел. для записи: 40-18-08, 54-18-08

Что такое холтер и для чего он нужен?
Это длительная регистрация электрокардиограммы в условиях свободной активности обследуемого пациента с последующим анализом полученной записи.
Его назначают:
для диагностики не выявленных ранее аритмий;
при жалобах на приступы потери сознания;
при головокружении неясной причины;
при жалобах на учащённое сердцебиение;
при неясных болях в груди, которые не позволяют исключить или подтвердить стенокардию.

В нашей клинике вы можете сделать разные виды холтера: в течение 24 или 48 часов.

Запись на исследование по тел. 40-18-08, 54-18-08.