Публикации

Голова может болеть в области висков:

1⃣ из-за переутомления (+ затылок),
2⃣ мигрени (с одной стороны),
3⃣ нарушений в шейном отделе позвоночника (+ чувство давления),
4⃣ болезней глаз (+ боль в глазах),
5⃣ перепадов давления (+уши),
6⃣ голода (+лобная часть).

Также среди распространённых причин – недосып, перегрев на солнце, сильное перенапряжение.

Если причина относится к физиологическим, можно попробовать помочь себе самостоятельно. Вот несколько способов унять боль в висках от врача-терапевта CMD Лефортово Ивана Носкова. ⬇

🔹Сильно потереть виски пальцами, чтобы снять напряжение.
🔹Помассировать заднюю часть шеи и приложить согревающий компресс к «окаменевшим» мышцам.
🔹На 20 минут отказаться от компьютера и телефона, чтобы позволить глазам восстановиться.
🔹Если дело в сосудах, поможет холодный компресс – пакет со льдом или замороженными овощами, завернутый в полотенце, который прикладывается ко лбу.
🔹Безрецептурные обезболивающие помогают, но принимать их нужно строго по инструкции и не дольше недели. Если лекарства требуются и дальше – пора к врачу.

#больввисках #головнаяболь #терапевтCMD

Процветайте!

Пусть плоды вашего труда радуют каждый день. А хорошо работает тот, кто умеет отдыхать и не забывает о здоровье 🌺

В праздничные дни офисы и клиники CMD продолжают свою работу по индивидуальным графикам. Заходите к нам на сайт, чтобы узнать часы работы ближайшего офиса: https://vk.cc/colvuz.

🚑 Как вызвать CMD на дом: https://vk.cc/9gmSiH.

🔹Ограничения по приему биоматериала: https://vk.cc/cws0cc.

Открылась новая медицинская клиника CMD в Салехарде🎉

Медицинский центр расположен в 5 минутах от автобусных остановок «Администрация» и «Школа №1».

📍Точный адрес: улица Свердлова, дом 42.

«Профессиональный коллектив CMD Салехард сделает все возможное, чтобы пребывание в клинике было для вас максимально комфортным. У нас можно сдать более 1500 исследований самых различных направлений; от аллергологии до тестов на инфекции, которые всегда дают максимально точные результаты. Также в клинике принимают онколог и оториноларинголог. Желаем продуктивных и позитивных майских выходных!
Добро пожаловать!» – приглашает директор CMD Салехард Евгений Кириллов.

В клинике ведут прием:

✅ онколог,
✅ оториноларинголог.

Услуги

✅ Лабораторная диагностика

✏ Узнать график работы и записаться на прием к специалистам можно на сайте CMD: https://vk.cc/cwrOBn.

📞 Дополнительная информация: +7 495 120 1312 , +7 495 788 00 01.

#МедицинскиеАнализыCMD #ЦНИИЭпидемиологии #АнализыСалехард #CMDСалехар #онкологСалехард #оториноларингологСалехард