Публикации

Нужно ли считать калории?

Применительно к продуктам, калории – это то количество энергии, которое содержится в продуктах и которое организм может либо усвоить, либо израсходовать. Иногда калории действительно рекомендуют считать, однако помимо количества важно качество потребляемой пищи и ее метаболическое воздействие на организм.

Еда должна быть максимально натуральной и качественной, а рацион — сбалансированным.

В этом хорошо помогают калькуляторы калорий, которые доступны бесплатно в виде приложений на телефон. Установив такой калькулятор, у вас под рукой всегда будет дневник ежедневного питания, счетчик калорий и КБЖУ.

Питаться правильно легко, стоит только начать!

Дорогие друзья!
Приглашаем вас на встречу в рамках проекта «Поговорим».

Спикер: заместитель главного врача, врач-онколог высшей категории Мохов Илья Вячеславович⚡⚡⚡

Тема встречи: Онкологическая служба в Калужской области

👍🏼Традиционно в конце встречи вы сможете задать любые интересующие вопросы об онкологии.

🗓Дата и время проведения: 26 апреля 2023 года в 18:30

➡Место проведения:
Лекторий Благотворительного фонда «Вместе» (Калуга, ул. Георгиевская, 8)

Участие БЕСПЛАТНО

☎ Регистрация по телефону +7(910)860-47-68 (с 8:00 до 15:30)
или в личных сообщениях в нашей группе ВК https://clck.ru/32goNt

Сегодня хотим рассказать немного о наших врачах.
Как вы уже знаете, Онкологический диспансер - это медицинское учреждение, которое занимается диагностикой и лечением пациентов с онкологическими заболеваниями. А еще профилактикой - для этого у нас есть специальные проекты и программы.

Также, мы не устаем повторять, что врачи онкологического диспансера - это высококвалифицированные специалисты, знакомые с последними достижениями в области онкологии. Каждый наш специалист имеет специализацию и огромный опыт, а самое главное - не прекращает обновлять и углублять знания. Ведь наука не стоит на месте, каждый год в области онкологии происходят события, мимо которых нельзя пройти. Тестируются новые препараты, обновляются методы лечения. Постоянное обучение, участие в научно-практических конференциях позволяет им своевременно переносить свой опыт на практику и обеспечивать наилучшие результаты в лечении онкологических заболеваний.

Пациенты могут быть уверены в качестве медицинской помощи, которую они получают у нас.

А теперь немного цифр.

☑️ Онкологический диспансер в Калуге является одним из лучших в России. Здесь работает более 300 врачей, в том числе 23 онколога-хирурга, 11 онкологов-химиотерапевтов и 10 онкологов-лучевых терапевтов.

☑️ У нас 8 хирургических и 8 диагностических отделений.

☑️ В 2022 году было проведено 6363 операции. Из них - 812 с применением высоких медицинских технологий.

☑️ 2 наших врачей выступают на международных конференциях, и у них перенимают опыт другие специалисты со всего мира

☑️ 32000 пациентов стоят на диспансерном учете.

☑️ 150 пациентов ежедневно обслуживаются в Калужском онкодиспансере

А еще… врачи онкологического диспансера не только профессионалы своего дела, но и люди, у которых есть семьи, друзья, хобби и интересы. Эмоции, чувства, желания.

Почти каждый день они сталкиваются с серьезными задачами, которые они не имеют права не решить. Несмотря на нагрузку и комплексность работы, врачи диспансера прекрасно понимают, насколько важно сохранить баланс между работой и личной жизнью. Они также настоятельно рекомендуют своим пациентам заботиться о своем здоровье, как о самом важном богатстве, и отводить достаточно времени на семью и друзей.

Эти люди дела выбрали помогать каждому пациенту, который обращается к ним. Просто хотим, чтобы мы все об этом знали и помнили.

Берегите себя и своих близких, обследуйтесь вовремя, приходите на комплексные программы, проходите диспансеризацию.

Формирование комфортной городской среды – это обо всём, что окружает нас. Дворы и подъезды, лифты, водопровод, газ и электричество. Чистая вода и водоёмы, зелёные парки и безопасные детские площадки. Красивые и удобные пространства: набережные, скверы, дворы. IT-инфраструктура, дистанционные услуги. Всё это меняется для нас!

Выбирайте общественные территории и дизайн проекты благоустройства, следите за реализацией победивших проектов, участвуйте в развитии своего города.

Оставить свой голос можно на сайте: https://clck.ru/U8Xzh.

МЫ С ТОБОЙ ОДНОЙ КРОВИ!
День донора в России.
Слово «донорство» происходит от латинского слова donare, которое означает подарок, пожертвование, благотворительность. Донорство – это исключительная возможность подарить свою кровь незнакомому человеку, который в ней нуждается и спасти его жизнь. Кровь невозможно ничем заменить. Это основа жизни. В 1 мл хранится информация о здоровье человека.

Для доноров в России предусмотрены льготы и привилегии:

❤️ освобождение от работы с сохранением заработка в день донации и на следующий день после донации;

❤️ бесплатное питание или денежная компенсация на питание в день донации;

❤️ право на первоочередное приобретение по месту работы или учебы льготных путевок для санаторно-курортного лечения (имеются дополнителные условия).

Почетные доноры имеют право на:

🔴 внеочередное оказание медицинской помощи по ОМС;
🔴 первоочередное приобретение по месту работы или учебы льготных путевок для санаторно-курортного лечения;
🔴 предоставление ежегодного оплачиваемого отпуска в удобное для них время года;
ежегодную денежную выплату.

Подробную информацию о донорстве в России можно получить на сайте yadonor.ru