Публикации

Алкоголизм: признаки и последствия

Алкоголизм – тяжелая патология. Избавиться от нее сложно без профессиональной помощи. Человек теряет человеческий облик, деградирует как член социума, распадается семья. Кроме этого, наблюдается резкое ухудшение здоровья. Появляются тяжелые сопутствующие заболевания, часто ведущие к смерти. Уже при первых проявлениях зависимости, необходимо срочно оказать помощь человеку. Состояние прогрессирующее, приводящее к тяжелым клиническим картинам.

Алкоголь - это одно из самых популярных психоактивных веществ, которое потребляется людьми по всему миру. Однако чрезмерное употребление алкоголя может привести к серьезным последствиям для здоровья, включая отравление организма. В таких случаях может потребоваться быстрое и эффективное удаление алкоголя из организма.

Организм каждого человека может самостоятельно переработать небольшое количество этанола. При увеличении допустимой дозы (для каждого она индивидуальна) наблюдается расстройство работы всех органов. В первую очередь страдает печень, почки, желудочно-кишечный тракт, сердечно-сосудистая и центральная нервная системы. При появлении первых признаков интоксикации каждый последующий прием алкоголя усугубляет общее состояние и может привести к фатальным осложнениям: остановке сердца и дыхания, коме.

Берегите себя и своих близких!
#коцозимп #алкоголизм #прфилактика #алкоголь

Псориаз - не приговор

Специфической профилактики, которая могла бы предотвратить развитие псориаза, нет.
В целом рекомендуется вести здоровый образ жизни: отказаться от алкоголя и курения, заниматься спортом, правильно и сбалансированно питаться.
Людям, чьи родственники больны псориазом, следует внимательнее относиться к своей коже: регулярно увлажнять её, избегать переохлаждения, длительного пребывания на солнце, а также отказаться от посещения соляриев.

#коцозимп #низ #разное

Сегодня врач педиатр центра Татьяна Колунова провела провела интерактивное занятие в Калужской областной научной библиотеке им. В. Г. Белинского на тему: "Польза закаливания доя всей семьи ". Посетители и сотрудники библиотеки активно участвовали в обсуждении презентации.
#коцозимп #зож #семья #занятие

Неделя с 25 марта по 31 марта 2024 г. объявлена Минздравом РФ неделей отказа от вредных привычек.
🚭 Вредные привычки являются одной из самых больших проблем современного общества. Курение, злоупотребление алкоголем и наркомания – самые опасные вредные привычки, которые приносят огромнейший вред.
3 ШАГА К ОТКАЗУ ОТ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК:
• Первый – это непосредственный отказ от пагубной привычки, принятие решения.
• Второй – этап «ломки». К сожалению, это неизбежный этап, независимо от того, о какой именно привычке идет речь. Если есть чувство, что вы вот-вот сорветесь – лучше обратится к специалистам.
• Третий этап – восстановление здоровья. Следует понимать, что сразу при отказе от сигарет, алкоголя или наркотиков положительный эффект будет заметен не сразу. Потребуется от месяца до года для того, чтобы вывести все продукты распада из организма.
✅Сложнее всего в первые три недели после отказа от вредной привычки, но уже по истечении этого времени формируется новая привычка - к здоровому образу жизни.
❗ Курение, употребление алкоголя и наркомания – это зло для каждого отдельного человека и для всего общества. Отказываясь от вредных привычек, вы делаете выбор в пользу здоровья, счастья и долголетия! 🌼 🍏 Берегите себя и будьте здоровы!
#коцозимп #зож #тематическаянеделя #вредныепривычки

Родина лимонов — Индия.
✅Хотя лимон очень кислый фрукт, он оказывает противоположное действие на желудок — снижает кислотность. Лимонный сок и кожура обладают антисептическим действием.
✅По химическому составу лимонный сок очень богат органическим калием, который так необходим для нормальной жизнедеятельности сердечно-сосудистой системы и почек.
✅Сок лимона — источник цитрина. Это вещество, сочетаясь с витамином С, благотворно влияет на окислительно-восстановительные процессы в организме, обмен веществ, а также укрепляет и делает эластичными стенки кровеносных сосудов.
✅Лимонный сок является профилактическим средством против инфарктов, инсультов и других заболеваний. Сок лимона способен убивать несколько десятков вирусов.
✅Достаточно нескольких капель лимонного сока на стакан воды, чтобы, ежедневно употребляя «лимонную воду», обезопасить себя от заражения холерой и тифом.
✅Лимон содержит довольно много витамина С, который не только спасает от сезонных простуд и инфекций, но и избавляет от ранних морщин. Сок одного лимона содержит 33% суточной нормы витамина С и не теряет своих полезных свойств в течение долгой зимы.
✅Лимон содержит довольно много витаминов"
-группы В помогают бороться с депрессией и бессонницей, а заодно избавляют от перхоти и прыщей,
-витамин А отвечает за хорошее зрение, состояние кожи и слизистых оболочек,
- витамин Р помогает организму полностью усвоить аскорбиновую кислоту.
✅Также сок лимона, богатый витамином С, защищает организм от воздействия радиоактивных излучений.
✅Лимонный сок укрепляет ногти: делает их твердыми, предотвращает расслаивание.
#коцозимп #зож #питание #профилактика