Публикации

Еда «органик»

Ученые считают, что 70% вредных веществ, попадающих в организм из внешней среды, поступают вместе с едой. Поэтому стоит обратить внимание на продукты с пометкой «био», «органический», «экологический».

📣Несмотря на отсутствие единой системы сертификации для подобных товаров, знак bio или ecologic указывает на то, что для органического производства используются угодья, которые не менее пяти лет не получали химикаты. При упаковке, транспортировке и продаже экологические продукты не обрабатывают консервантами, чтобы они дошли до покупателя в лучшем виде.

Специальные перерабатывающие заводы делают заготовки следующими способами:
✔Вместо рафинированного сахара используют сок агавы, нерафинированный тростниковый сахар.
✔Вместо консервантов – уксусную кислоту, яблочный сок и соль.
✔Вместо искусственных красителей – свекольный, морковный или ягодные соки.
✔А искусственные загустители заменяют агар-агаром, мукой рожкового дерева и яблочным пектином.

Производители органического мяса, яиц, молочной продукции дают гарантию, что животные содержались в условиях, приближенных к естественным. Продукция упаковывается в экологичную тару, которая не портит вкус и качество и не наносит вреда окружающей среде.

#коцозимп #питание

На Международной выставке-форуме "Россия" в рамках отраслевых дней российской экономики 2 февраля проходит День здоровья, в программе которого насыщенная деловая, культурная и образовательная программы. Старт мероприятиям дадут Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко, заместитель Председателя Совета Федерации Инна Святенко и заместитель Министра промышленности и торговли РФ Екатерина Приезжева.

В рамках деловой программы Дня здоровья на Выставке встретятся главные эксперты отрасли, которые обсудят самые актуальные темы. На площадке пройдут пленарная сессия «Здравоохранение России: достижения и возможности», экспертная сессия «Применение технологий ИИ в здравоохранении», круглые столы «Предоставление качественной и доступной медицинской помощи в малонаселенных городах и сельской местности» и «Корпоративное здоровье: акцент на удаленных территориях» и другие мероприятия, где поднимут вопросы развития ядерной медицины, фармацевтической отрасли и производства медизделий. Также в ходе деловой программы представят достижения российского здравоохранения в период COVID-19, создания лекарственных средств, российские технологические прорывы и векторы дальнейшего развития.

Не менее насыщенной будет и образовательная программа. В Павильоне С «На службе здоровья» весь день будут проходить интерактивные мероприятия экспозиции Минздрава России. В «Доме молодежи» состоится практический курс «Введение в микрохирургию», где научат технике микрохирургического шва и работе под микроскопом, а о том, как сейчас возможно получить современное образование в сфере медицины на стенде Москвы в Павильоне № 75 расскажет молодой ученый.

В рамках культурной программы Дня здоровья посетителей Выставки "Россия" ждет семейный интерактивный праздник — концерт «Здоровье — всему голова», где зрители узнают о народных обрядах, обычаях и играх, в которых отражается духовная красота и сила народов России. Завершится День здоровья концертом «Сурганова и Оркестр».

Международная выставка-форум "Россия" — это важнейшие достижения страны, собранные на одной площадке. В течение всего времени проведения Выставки гостей ждут культурные мероприятия, насыщенная деловая и образовательная программа. Посетителям представлены экспозиции 89 регионов России, ведущих федеральных ведомств, корпораций и общественных организаций. Выставка проходит на территории ВДНХ в Москве.



Программа мероприятий

10.30 – 11.15 Конференц-зал Зоны Культурных проектов 75 Павильона
Церемония открытия. Зарядка с Ириной Слуцкой;

10.30 – 12.30 Павильон 2 «Сбербанк», Конференц-зал Сбербанка
Экспертная сессия: применение технологий ии в здравоохранении;

10.45 – 11.30 75 Павильон
Посещение региональных экспозиций;

11.30 – 13.20 Большой зал конференц-зоны 75 Павильона
Пленарная сессия «Здравоохранение России: достижения и возможности»;

12:00 - 13:30 Павильон 51, Министерство сельского хозяйства РФ Зал 1
Круглый стол: «Предоставление качественной и доступной медицинской помощи в малонаселенных городах и сельской местности»;

12.00 – 13.30 Павильон с1 «На службе здоровья», конференц-зал экспозиции Министерства здравоохранения РФ
Круглый стол по вопросам территориального планирования объектов здравоохранения;

12.00 – 13.30 Павильон с1, экспозиция Министерства труда и социального развития
Экспертная сессия «Медицинская реабилитация и качество жизни»;

12:00 – 15:30 Павильон 55, дом молодежи, Основной зал, 1 этаж
Мир красоты. Пластическая хирургия и косметология;

14:00 - 15:30 Павильон 51, Министерство сельского хозяйства РФ Зал 1 (деревянный)
Круглый стол: «Корпоративное здоровье: акцент на удаленных территориях»;

14.00 – 15.30 Павильон с1, конференц-зал экспозиции министерства здравоохранения РФ
Секция «Специалисты с высшим немедицинским образованием в реабилитации - междисциплинарное взаимодействие»;

14.30 – 17.00 Павильон с1, экспозиция министерства труда и социального развития
Экспертная сессия «Формирование системы долговременного ухода. Медицинские аспекты»;

15.00 – 17.00 Павильон 19, Росатом, конференц-зал
Экспертная сессия: вопросы развития ядерной медицины и формирования радиофарминдустрии;

15.00 – 18.00 Павильон «Космос», конференц-зал
Экспертная панель по вопросам реализации инициативы «Медицинская наука для человека»

15.30 – 17.00 Павильон 75: Зал 1
Экспертная панель «Российские технологии в медицине и индустрия медизделий: вызовы и возможности»;

15.30 – 17.00 Павильон: Зал 2
Экспертная панель «Озон: общество, здравоохранение, образование, наука»;

15:45 - 16:45 Павильон 51, Министерство сельского хозяйства РФ Зал 1 (деревянный)
Круглый стол: «Авангард здорового питания: овощи и фрукты»;

16.45-18.15 Павильон космос, конференц-зал
Экспертная сессия по вопросам развития фармацевтической отрасли и медицинской промышленности.

Калужская область принимает участие в этом мероприятии. Посетите выставку!

#коцозимп #разное

ЗУБНАЯ НИТЬ: ПРОСТОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ЗДОРОВЬЯ ПОЛОСТИ РТА🦷

🧵Одной из важных составляющих ухода за полостью рта является использование зубной нити. Этот простой и доступный инструмент играет значительную роль в поддержании оптимального здоровья зубов и десен. В этой заметке мы рассмотрим пользу зубной нити и почему ее использование должно стать неотъемлемой частью гигиены полости рта.

🔹Удаление остатков пищи. Зубная нить позволяет эффективно очищать межзубные пространства, достигая мест, куда обычная зубная щетка не сможет дотянуться. Она удаляет остатки пищи, которые могут привести к образованию зубного налета, а также бактерий, способствующих появлению кариеса.

🔹Профилактика заболеваний десен.
Регулярное использование зубной нити помогает предотвратить развитие заболеваний десен.

🔹Предотвращение образования зубных камней. Использование зубной нити помогает предотвратить образование зубных камней, сохраняя здоровье зубов и десен.

❓А вы пользуетесь зубной нитью?

#коцозимп #стоматологические_заболевания

А ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО...

Здоровье курильщика начинает восстанавливаться почти сразу, как он бросил последнюю сигарету.

Что мы получаем, отказываясь от губительной привычки?

➡8 часов без сигарет: нормализуется уровень кислорода в крови;

➡24 часа: угарный газ полностью выходит из организма, легкие начинают лучше работать, приходит чувство нехватки воздуха;

➡48 часов: возвращается вкусовая чувствительность и обоняние;

➡3 месяца: пульс и давление возвращаются к норме;

➡6-9 месяцев: улучшается функция легких, становится легче дышать, ходить и бегать. Исчезает кашель;

➡1 год: риск ишемической болезни сердца снижается на 50%. У женщин возрастают шанс на зачатие ребенка на 30%;

➡5-10 лет: риск сердечного приступа снижается на 50%. Риск рака легких снижается на 30-50% от риска курильщика;

➡15-25 лет: риск ишемической болезни сердца и легочных болезней снижается до уровня никогда не куривших людей

#коцозимп #профилактика #курение

Сахарный диабет - одно из самых распространенных заболеваний в мире! Следите за своим здоровьем и питанием, соблюдайте правила профилактики!

#коцозимп #профилактика #диабет